рдирд╛рдЗрдЯ рд╢рд┐рдлреНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдИ рдмреБрд░реА рдЦрдмрд░! рдЕрдкрдиреА ‘рдпрд╛рджрджрд╛рд╢реНрдд’ рдЦреЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ рд▓реЛрдЧ, рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ рдЦреБрд▓рд╛рд╕рд╛

рдирд╛рдЗрдЯ рд╢рд┐рдлреНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдИ рдмреБрд░реА рдЦрдмрд░! рдЕрдкрдиреА ‘рдпрд╛рджрджрд╛рд╢реНрдд’ рдЦреЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ рд▓реЛрдЧ, рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ рдЦреБрд▓рд╛рд╕рд╛

рджреБрдирд┐рдпрд╛рднрд░ рдореЗрдВ 9-5 рдЬреЙрдм рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реИ. рдХрдИ рд▓реЛрдЧ рдореЙрд░реНрдирд┐рдВрдЧ рд╢рд┐рдлреНрдЯ рдХрд░рдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЬрдирд░рд▓ рд╢рд┐рдлреНрдЯ рдкрд╕рдВрдж рдЖрддреА рд╣реИ. рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐ рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧ рдРрд╕реЗ рднреА рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдирд╛рдЗрдЯ рд╢рд┐рдлреНрдЯ рдХрд░рдирд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдордЬрдмреВрд░реА рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╢рд┐рдлреНрдЯ рдХрд░рдиреА рдкрдбрд╝рддреА рд╣реИ. рдирд╛рдЗрдЯ рд╢рд┐рдлреНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ … Read more

Has your health deteriorated due to working at night? Consuming these things will keep the strength in the body

Has your health deteriorated due to working at night?  Consuming these things will keep the strength in the body

Night Shift Side Effects: Many people work in night shift. In such a situation, working at night spoils your entire schedule. The whole time-table from eating food to sleeping gets spoiled. Working in the night also has a bad effect on the eyes. We ignore many problems of the body. Due to lack of rest … Read more