इन तरीकों को अपनाकर जाने अनार सड़े हैं या मीठे, खरीदते वक्त रखें इन बातों का ध्यान

<p>फलों का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. लेकिन कई बार फलों को परखना काफी मुश्किल हो जाता है. ऐसे में लोग गलतियां कर देते हैं और खराब, सड़े हुए फल घर ले आते हैं. आप भी फल खरीदते वक्त यह गलतियां करते हैं तो इस खबर में हम आपको बताएंगे अनार खरीदते … Read more

अनार खाने से शरीर में कभी नहीं होती है इन चीजों की कमी, जानें यहां

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शरीर की इन बीमारियों में फायदेमंद है अनार, 7 दिन तक खाएं हफ्तेभर में दिखेगा फायदा

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हर रोज ब्रेकफास्ट में खाएं अनार तो होंगे गजब के फायदे, लेकिन फॉलो करें यह तरीका

‘जिंदल नेचरक्योर इंस्टीट्यूट’ चीफ डाइटिशियन सुषमा पीएस के मुताबिक अनार में कैलोरी की मात्रा कम होती है. ब्रेकफास्ट में अनार खाते हैं तो यह काफी ज्यादा संतोषजनक हो सकता है. यह एक अच्छा ऑप्शन है जिसके कारण वजन कंट्रोल में रहता है. हर दिन अनार खाने के कई सारे फायदे होते हैं. लेकिन सवाल यह … Read more

Pomegranate Benefits: What Happens When You Drink 1 Glass of Anar ka Juice Regularly?

Home Health Pomegranate Benefits: What Happens When You Drink 1 Glass of Anar ka Juice Regularly? Drinking pomegranate juice is not just keeping the body healthy but also hydrated. Here is why one should drink one glass of anar juice regularly. Pomegranate Benefits: What Happens When You Drink 1 Glass of Anar ka Juice Regularly? … Read more

क्या डायबिटीज के मरीज का सकते हैं सेहत से भरपूर अनार, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

क्या डायबिटीज के मरीज का सकते हैं सेहत से भरपूर अनार, जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स Source link

How Pomegranate Aids Your Heart Health? 5 Incredible Benefits of Anar

Home Health World Heart Day: How Pomegranate Aids Your Heart Health? 5 Incredible Benefits of Anar Eating pomegranate reduces the frequency and intensity of chest discomfort in people with heart disease as well as several indicators that may have a protective effect on heart health. World Heart Day: How Pomegranate Aids Your Heart Health? 5 … Read more

अनार खाएंगे तो नहीं होंगे बीमार, लेकिन फायदे के साथ जान लीजिए इसके नुकसान

Pomegranate Sideeffects: अनार (Pomegranate)ऐसा फल है जिसे डॉक्टर को दूर रखने के लिए जाना जाता है. अनार सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है और इसे खाने से खून की कमी के साथ साथ कई सारी बीमारियां भी दूर ही रहती हैं. लाल रसीले बीजों वाला अनार ना केवल दिल के लिए अच्छा होता है बल्कि वजन … Read more