दांत दर्द और मुंह की बदबू से हैं परेशान तो हो सकती है शरीर में इन विटामिंस की कमी

ओरल हेल्थ यानि मुंह की सफाई बेहद जरूरी होती है. अगर आप इसका ध्यान नहीं रखेंगे तो आप कई सारी गंभीर बीमारियों का शिकार हो सकते हैं. ओरल हेल्थ आपकी पूरी तरह से पर्सनालिटी और कॉन्फिडेंस को कम करता है. कई बार मुंह की बदबू और दांत की गंदगी के कारण शर्मिंदगी का सामना करना … Read more

अनार खाने से शरीर में कभी नहीं होती है इन चीजों की कमी, जानें यहां

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All About Kaji Nemu, ‘State Fruit’ of Assam and How it Can be a Healthy Addition in Diet

Home Health All About Kaji Nemu, ‘State Fruit’ of Assam and How it Can be a Healthy Addition in Diet Recently, Kaji Nemu was declared as the state fruit of Assam. Here is all you need to know about this citrus fruit and why it is so important. All About Kaji Nemu, ‘State Fruit’ of … Read more

Vitamins को लेकर कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ऐसी गलती, जानें कितनी मात्रा में विटामिन्स है जरूरी

‘मुस्लिम, दलितों को परेशान करने के लिए लाया गया कानून’, अमित शाह के CAA पर ऐलान को लेकर भड़के असदुद्दीन ओवैसी Source link

कम हो रही आंखों की रोशनी या दिखने लगा है धुंधला, रोज खाएं लाल रंग की ये सब्ज़ी, तेज़ हो जाएगी नजर

विटामिन C सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. संतरा, आंवला जैसे फलों में यह भरपूर मात्रा में पाया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक सब्जी भी ऐसी है, जिसमें इन सबसे कई गुना ज्यादा विटामिन सी मिलता है. इस सब्जी को पिज्जा, पास्ता, चाप जैसे फूड्स में डाला जाता है. Source link

Vitamin C Deficiency: Dry Skin to Tooth Loss, 6 Telltale Signs You Shouldn’t Ignore

Home Health Vitamin C Deficiency: Dry Skin to Tooth Loss, 6 Telltale Signs You Shouldn’t Ignore Vitamin C is one of the most effective nutrients that protects an individual against immune system deficiencies, eye diseases, skin problems and more. Vitamin C Deficiency: Dry Skin to Tooth Loss, 7 Telltale Signs You Shouldn’t Ignore A deficiency … Read more

मजबूत और मुलायम बनाने के लिए बालों में इस तरह से लगाएं एलोवेरा जेल, होंगे ज्यादा फायदे

Healthy Hair: हम सभी चाहते हैं कि हमारे बाल हमेशा मजबूत, काले और चमकदार रहें, लेकिन प्रदूषण और तनाव की वजह से बाल झड़ने और सफेद होने लगते हैं. ऐसे में हम बाहर के उत्पादों का इस्तेमाल करने लगते हैं,लेकिन क्या आप जानते हैं, एलोवेरा जैसी साधारण सी चीज हमारे बालों के लिए कितनी अच्छी … Read more

डायबिटीज में खा सकते हैं अमरूद की चटनी, इससे नहीं बढ़ेगा शुगर

<p>अमरूद स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है और इसमें विभिन्न पोषक तत्व पाए जाते हैं. अमरूद के सेवन से शुगर के स्तर पर नियंत्रण रखने में मदद हो सकती है, हालांकि यह डायबिटीज को पूरी तरह से नियंत्रित करने का एकीकृत उपाय नहीं है. लेकिन इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिसमें डायबिटीज कंट्रोल करने … Read more