Diseases like heart attack, blood pressure will not even affect you, just do these things on weekends.

Diseases like heart attack, blood pressure will not even affect you, just do these things on weekends.

Tips to reduce the risk of heart attack : In the hustle and bustle of the week, neither sleep is complete nor the body rests, hence the risk of diseases increases. This is where the heart suffers the most. Due to lack of sleep, the risk of blood pressure, cholesterol and heart attack can increase … Read more

क्या आप भी पूरे हफ्ते की थकान सिर्फ एक दिन निकालते हैं, ऐसा करना आपके दिल की सेहत के लिए ठीक नह

क्या आप भी पूरे हफ्ते की थकान सिर्फ एक दिन निकालते हैं, ऐसा करना आपके दिल की सेहत के लिए ठीक नह

Sleep and Heart : आजकल काम का प्रेशर इतना बढ़ गया है कि हर कोई हफ्तेभर बिजी रहता है. इस कारण सहीं ढंग से नींद पूरी नहीं हो पा रही है. ऐसे में ज्यादातर लोग वीकेंड पर ज्यादा से ज्यादा सोकर हफ्तेभर की नींद पूरी करना चाहते हैं. लेकिन सवाल ये है कि क्या वीकेंड की … Read more