खीरे के जैसी दिखने वाली ये सब्जी कई बीमारियों में रामबाण

खीरे के जैसी दिखने वाली ये सब्जी कई बीमारियों में रामबाण

पुराने समय में लोगों को कम बीमारियां हुआ करती थीं. इसका कारण शुद्ध आहार लेना था. पुराने समय के लोग घी, फल, डेयरी उत्पादन, खेतों में उगने वाली सब्जियां,आदि का सेवन करते थे. वही आजकल के खानपान की वजह से लोगों में कई प्रकार की बीमारियां होने लगी हैं. आप भी अपने आप को स्वस्थ … Read more

Zucchini can get rid of many diseases including obesity and diabetes, know its 4 benefits

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Nutrients such as vitamins A, B, C, fluorine and iodine are found in zucchini, including anti-inflammatory, analgesic, anti-bacterial, copper, calcium, potassium, iron, phosphorus, magnesium, which are considered beneficial for health. Source link