डायबिटीज (Diabetes) बीमारी में शुगर लेवल को कंट्रोल रखने के लिए सबसे पहले अपनी डाइट में सुधार करें. कई लोग अपने शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए आयुर्वेदिक चीजों का सहारा लेते हैं. आज हम आपको कुछ आयुर्वेदिक उपाय बताएंगे जिसके जरिए डायबिटीज के मरीज अपने शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं. डायबिटीज … Read more
Blood Sugar Signs: डायबिटीज (Diabetes) एक लाइलाज बीमारी है. इसे कंट्रोल रखकर ही बेहतर लाइव जिया जा सकता है. ब्लड शुगर का लेवल हाई होने से शुगर के मरीजों को बार-बार प्यास लगना, पेशाब आना, थकान, धुंधला दिखाई देना और बिना किसी कारण वजन कम होने जैसी समस्याएं हो सकती हैं. ब्लड शुगर का हाई होना … Read more
Borderline Diabetes: बॉर्डरलाइन डायबिटीज क्या है? इसके होने शरीर देती है अजीबोगरीब इशारे… Source link
भागदोड़ भरी जिंदगी में खुद के लिए टाइम निकालना काफी मुश्किल हो गया है. ऐसे में हम शरीर और सेहत दोनों का ख्याल नहीं रख पाते हैं जिससे कई दिक्कत होने लगती है. इसी के चलते लोगों की गर्दन काली पड़ने लगती है. इसका एक कारण साफ सफाई नहीं रखना हो सकता है. लेकिन क्या … Read more
<p>खुद को फिट रखने के लिए लोग जिम, डाइट, व्यायाम, मॉर्निंग वॉक और बहुत कुछ करते हैं. ऐसे में आप भी अपने आपको फिट रखना चाहते हैं, तो यह खबर आपके लिए है. इस रिपोर्ट में हम आपको बताएंगे की कैसे एक आहार को ब्रेकफास्ट में शामिल कर खुद को तंदुरुस्त रख दिन भर ऊर्जावान … Read more
अच्छी सेहत पाने के लिए लोग कई प्रयास करते हैं. ऐसे में वे जूस, पाउडर, दवाइयो का भी सेवन करते हैं. जरूरत से ज्यादा कोई भी चीज सेहत के लिए हानिकारक होती है. लेकिन कुछ फल ऐसे हैं, जिनको अपनी डाइट में शामिल कर आप बीमारियों से बच सकते हो. वही एक ऐसा फ्रूट है, … Read more
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें अगर समय रहते इलाज नहीं किया जाए, तो व्यक्ति को बहुतें स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. पहले इसे बुज़ुर्गों की बीमारी माना जाता था, लेकिन आजकल यह जवानों और बच्चों को भी प्रभावित कर रही है. इसे “साइलेंट किलर” भी कहा जाता है, क्योंकि इसके लक्षणों को आसानी से … Read more
प्याज हर भारतीय किचन में इस्तेमाल होता है. चाहे सब्जी बनाना हो या फिर दाल फ्राई करना हो या फिर चिकन मटन बनाना हो, प्याज हर जगह इस्तेमाल होता है. इसके अलावा प्याज का इस्तेमाल उसके औषधीय गुणों की वजह से भी होता है. चलिए आपको आज बताते हैं कि डायबिटीज में प्याज खाना चाहिए … Read more