वायु प्रदूषण से 5 साल कम जिंदा रहते हैं हिंदुस्तानी! अगर ये चीज कर लें तो बढ़ जाएगी ढाई साल उम

वायु प्रदूषण से  5 साल कम जिंदा रहते हैं हिंदुस्तानी! अगर ये चीज कर लें तो बढ़ जाएगी ढाई साल उम

<p style="text-align: justify;">आज के समय में एयर पॉल्यूशन इंसान के हेल्थ के लिए एक बहुत बड़ी मुश्किल बनी हुई है. ग्लोबल लेबल पर देखें तो भारत सहित ऐसे 6 देश हैं जिनपर एयर पॉल्यूशन का सबसे ज्यादा प्रभाव देखने को मिल रहा है. एक स्टडी में कहा गया कि ‘शिकागो यूनिवर्सिटी’ के एनर्जी पॉलिसी इंस्टीट्यूट … Read more

क्या रोजाना पपीता खाने से सप्ताह भर में 2 किलो वजन आसानी से कम किया जा सकता है?

क्या रोजाना पपीता खाने से सप्ताह भर में 2 किलो वजन आसानी से कम किया जा सकता है?

<p>हम में से ज्यादातर लोग सीजनल और ताजे फल खाना पसंद करते हैं. चाहे तरबूज हो या केला या पपीता, विशेषज्ञों का सुझाव है कि वे कई स्वास्थ्य समस्याओं में मदद करते हैं और हमारी इम्युनिटी को मजबूत करता है. इंडियन एक्सप्रेश में छपी खबर के मुताबिक एक सप्ताह तक अगर आप लगातार पपीता खाते … Read more

एक महीने के लिए चाय छोड़कर देखें, हफ्ते भर में शरीर में दिखने लगेगा ये बदलाव

एक महीने के लिए चाय छोड़कर देखें, हफ्ते भर में शरीर में दिखने लगेगा ये बदलाव

एक चीज़ जो दुनिया भर में भारतीयों को एकजुट करती है वह है चाय के प्रति उनका प्यार. भारतीयों में एक चीज कॉमन है और वह यह है कि वह अपनी सुबह की शुरुआत बिना चाय के नहीं कर सकते हैं. पूरे दिन एनर्जेटिक बने रहें इसलिए वह सुबह की शुरुआत एक कप चाय के … Read more

रात के समय होने लगे ये समस्या तो हो जाइए सतर्क, कहीं ये इस गंभीर बीमारी का इशारा तो नहीं

रात के समय होने लगे ये समस्या तो हो जाइए सतर्क, कहीं ये इस गंभीर बीमारी का इशारा तो नहीं

Cancer Symptoms: कैंसर जैसी लाइलाज बीमारी का पता अधिकतर तब चलता है, जब यह दूसरे, तीसरे और चौथे स्टेज पर पहुंच जाती है. जबकि एक्सपर्ट्स का मानना है कि अगर कैंसर का पता शुरुआती स्टेज पर ही चल जाए तो इसे जड़ से खत्म किया जा सकता है. ऐसे में अधिकतर लोगों का सवाल रहता है … Read more

जाने विश्व मच्छर दिवस के बारे में , कैसे खुद को बचाएं इन मच्छरों से

जाने विश्व मच्छर दिवस के बारे में , कैसे खुद को बचाएं इन मच्छरों से

World Mosquito Day: विश्व मच्छर दिवस, जो हर साल 20 अगस्त को मनाया जाता है, एक महत्वपूर्ण दिन है जो लोगों को मच्छरों के प्रसार से होने वाली बीमारियों से बचाव के महत्व के प्रति जागरूक करता है. इस दिन का चयन सिर रॉस्स के जन्मदिन के रूप में किया गया है, जिन्होंने मलेरिया के … Read more

सोने से पहले आप भी पीते हैं ज्यादा पानी तो हो जाएं सावधान

सोने से पहले आप भी पीते हैं ज्यादा पानी तो हो जाएं सावधान

<p style="text-align: left;"><span style="font-weight: 400;">आजकल के व्यस्त जीवन शैली में अधिकांश लोग सोने से पहले पानी पीते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात को पानी पीने के इस आदत से आप एक खतरनाक बीमारी का शिकार बन सकते हैं. </span>स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि पानी हमारे शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, … Read more

कमर में हो रहा है दर्द तो हो सकती है यह बीमारी, यहां पढ़ें

कमर में हो रहा है दर्द तो हो सकती है यह बीमारी, यहां पढ़ें

Back Pain And Osteoporosis : कमर दर्द आम तौर पर बहुत से लोगों को होता है. इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि अच्छी तरह से न उठना-बैठना, अधिक समय तक बैठे रहना, शारीरिक चोट, या अन्य अंदरूनी समस्याएँ. यदि कमर दर्द लगातार बना रहता है और आपको इससे बहुत परेशानी हो रही है,तो … Read more

अक्सर छोटी-छोटी बातों को भूल जाना, सिग्नल हो सकता है किसी बीमारी का

अक्सर छोटी-छोटी बातों को भूल जाना, सिग्नल हो सकता है किसी बीमारी का

Brain Fog :आज के व्यस्त जीवन में बढ़ते तनाव और अनियमित जीवनशैली के कारण लोग अक्सर छोटी-छोटी बातों को भूल जाते हैं. अगर आपको भी यही अहसास हो रहा है, तो हो सकता है कि आप ब्रेन फॉग (Brain Fog) की शिकार हो रहे हैं. ब्रेन फॉग एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति मानसिक रूप … Read more