अनार खाने से शरीर में कभी नहीं होती है इन चीजों की कमी, जानें यहां
अनार खाने से शरीर में कभी नहीं होती है इन चीजों की कमी, जानें यहां Source link
अनार खाने से शरीर में कभी नहीं होती है इन चीजों की कमी, जानें यहां Source link
चीनी और शक्कर को एक ही चीज समझते हैं, तो आज जान लें दोनों में फर्क, कौन है ज्यादा फायदेमंद Source link
<p>हमारी रसोई में गुड़, चीनी, और शक्कर जैसी मिठास भरी चीजें हमेशा मौजूद रहती हैं, जो हमारे रोजाना पीने वाले ड्रिंक और मिठाइयों को एक खास स्वाद देती हैं. बिना इनके हमारे खाने की मिठास और जिंदगी की खुशियां कुछ कम सी लगती हैं. फिर चाहे वह सुबह की गरमा-गरम चाय हो या किसी विशेष … Read more
जानें क्यों बाईं करवट सोना हेल्थ के लिए फायदेमंद हैं? Source link
नींद हमारे स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और हम कैसे सोते हैं, इसका हमारे शरीर पर गहरा प्रभाव पड़ता है. हम में से बहुत से लोग रात को सोते समय अपनी पसंदीदा मुद्रा में सोना पसंद करते हैं. कुछ लोग पीठ के बल, कुछ पेट के बल, तो कुछ बाईं या दाईं करवट लेकर … Read more
Benefits Of Haldi: हल्दी खाने से शरीर में होते हैं गजब के फायदे Source link
<p>हल्दी को स्वर्ण मसाला कहा जाता है. जिसे भारत में हल्दी के नाम से जाना जाता है. इंडियन किचन में बिना हल्दी के खाना बनाने का आप सोच भी नहीं सकते हैं. हल्दी किसी भी खाने को गर्म स्वाद के अलावा एक खूबसूरत सा रंग देती है. सूरज की करणों की तरह सुनहरा और नेचर … Read more
दिल्ली (Delhi Air Pollution) की जहरीली हवा और गलत खानपान की वजह से बहुत सारी त्वचा संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ा हुआ है. हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक एयर पॉल्यूशन के कारण सांस संबंधी बीमारी के साथ-साथ त्वचा संबंधी बीमारी का खतरा भी बढ़ जाता है. आज हम एयर पॉल्यूशन से होने वाली स्किन बीमारी के … Read more