अच्छी सेहत हर कोई पाना चाहता है, इसके लिए लोग जिम जाते हैं, फ्रूटस खाते हैं. लेकिन बहुत कम लोग होते हैं, जो अपने आप को फीट रख पाते हैं. वहीं आप भी फीट रहना चाहते हैं, तो ये खबर आपके लिए है. वैसे तो बाजार में कई जूस, पाउडर, दवाइयां मिलती है, जिसका सेवन … Read more
पूरे देश में नवरात्रि की धूम मची हुई है. इस दौरान कई लोग 9 दिनों तक व्रत रखते हैं. इस व्रत में वह सिर्फ फल- ड्राई फ्रूट्स ही खाते हैं. 9 दिनों के इस व्रत में वह किसी भी तरह के अनाज, जैसे- गेहूं, चावल और जई, नॉनवेज खाना, फलियां, फास्ट फूड, जंक फूड, रिफाइन … Read more
Walnut Benefits: People consume nutrients to prevent diseases. Other fruits including mango, orange, banana contain vitamin A, vitamin C and other minerals. On the other hand, dry fruits are also a major source of supply of nutrients in the body. Many people like to drink it with milk or by adding it to any juice. … Read more
Pani of Munakka: Everyone eats dry fruits in winter, cashews, almonds, walnuts, raisins are everyone’s favorite. Raisins are also used in every household during the cold season. As much as it is delicious to eat dry grapes, it is also beneficial for health. Most of the people eat raisins in every house of India. Along … Read more
Health News : With a healthy diet and lifestyle, you can keep many diseases away. If you do not adopt the right diet, then it can worsen digestion. Along with this, many functions of the body start deteriorating. In such a situation, it is very important to keep digestion healthy. Dried grapes are very effective … Read more