डायबिटीज मरीजों को भूलकर भी नहीं खाने चाहिए ये फल, जानें कौन से खाना फायदेमंद

डायबिटीज मरीजों को भूलकर भी नहीं खाने चाहिए ये फल, जानें कौन से खाना फायदेमंद

Diabetes Foods: डायबिटीज खराब लाइफस्टाइल और खानपान से पैदा हुई बीमारी है. भारत में ये बीमारी काफी तेजी से फैल रही है. यही कारण है कि डायबिटीज के मरीज खाने को लेकर काफी सतर्क रहते हैं. क्या चीज खानी है, क्या नहीं, इसका पूरा ख्याल रखते हैं. हालांकि, फलों को लेकर कई डायबिटीज पेशेंट कंफ्यूज भी … Read more

एक दिन में कितनी क्वांटिटी में शक्कर खा सकते हैं आप? इससे ज्यादा शुगर कर सकती है बीमार

एक दिन में कितनी क्वांटिटी में शक्कर खा सकते हैं आप? इससे ज्यादा शुगर कर सकती है बीमार

Sugar Intake Per Day: चीनी अनहेल्दी फूड्स में आता है. इसे ज्यादा खाने से डायबिटीज, मोटापा, हैवी वेट जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं. कुल मिलाकर चीनी सेहत और फिटनेस दोनों का दुश्मन है. अक्सर लोग चीनी और मीठा खाने के नुकसान पर कई तरह की चर्चाएं भी करते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स भी इसे कम खाने … Read more

टाइप-2 डायबिटीज से निपटना है तो बदल लीजिए अपनी लाइफस्टाइल, छोटे बदलाव करेंगे बड़ा बचाव

टाइप-2 डायबिटीज से निपटना है तो बदल लीजिए अपनी लाइफस्टाइल, छोटे बदलाव करेंगे बड़ा बचाव

Type 2 Diabetes: टाइप-2 डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है लेकिन अगर आप अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करते हैं तो इसे कंट्रोल कर सकते हैं. डाइट में बदलाव, रोजाना एक्सरसाइज कर इसे आसानी से काबू में किया जा सकता है. टॉइम्स ऑफ इंडिया की खबर के अनुसार, कॉलेज ऑफ मेडिकल साइंसेज के एंडोक्रिनोलॉजी के डायरेक्टर और प्रोफेसर … Read more

क्या होती है फूड सीक्वेंसिंग, डायबिटीज कंट्रोल करने से लेकर वजन घटाने तक में कितनी मददगार?

क्या होती है फूड सीक्वेंसिंग, डायबिटीज कंट्रोल करने से लेकर वजन घटाने तक में कितनी मददगार?

खराब लाइफस्टाइल और खानपान में गड़बड़ी के कारण अक्सर लोगों को टाइप-2 डायबिटीज की बीमारी हो जाती है. देश में डायबिटीज के मरीजों की संख्या दिन पर दिन बढ़ती ही जा रही है. डायबिटीज के बढ़ते हुए मामलों को कंट्रोल करने के लिए आपके लिए लाए हैं एक खास तरीका. इस खास तरीका का नाम … Read more

तिहाड़ में अपने साथ टॉफी रखते हैं अरविंद केजरीवाल, जानें क्या है इसके पीछे कारण

तिहाड़ में अपने साथ टॉफी रखते हैं अरविंद केजरीवाल, जानें क्या है इसके पीछे कारण

Arvind Kejriwal Diabetes: दिल्ली शराब घोटाला मामले में तिहाड़ जेल में बंद मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल को सेल में अपने साथ टॉफी रखने की इजाजत दी गई है. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, अधिकारियों ने केजरीवाल को टेबल पर इसबगोल, ग्लूकोज और टॉफी के साथ शुगर सेंसर और ग्लूकोमीटर रखते हुए देखा है. रिपोर्ट्स में बताया गया है … Read more

Uncontrolled Blood Sugar: 5 Ways Sleep Deprivation Worsens Diabetes

Uncontrolled Blood Sugar: 5 Ways Sleep Deprivation Worsens Diabetes

Home Health Uncontrolled Blood Sugar: 5 Ways Sleep Deprivation Worsens Diabetes Lack of sleep can have a significant impact on blood sugar levels, which is indirectly harmful for those suffering from diabetes. Here’s how! Uncontrolled Blood Sugar: 5 Ways Sleep Deprivation Worsens Diabetes Diabetes is a health condition in which the body is unable to … Read more

रात में सोने से पहले कर लें इस चीज का सेवन, पेट होगा साफ, एसिडिटी से मिलेगा आराम

रात में सोने से पहले कर लें इस चीज का सेवन, पेट होगा साफ, एसिडिटी से मिलेगा आराम

आजकल के बदलते खानपान की वजह से लोगों में गैस, एसिडिटी की समस्या अब आम हो गई है. जिसकी वजह से सीने में जलन, घबराहट, बेचैनी जैसी दिक्कतें बढ़ जाती है. इससे लोगों  में रात भर नींद ना आने की भी समस्या देखी गई है. इसका तत्काल इलाज बेहद जरूरी होता है. ऐसे में लोग … Read more

आप भी गर्मियां आते ही शुरू कर देते हैं कोल्ड ड्रिंक का सेवन, तो हो जाइए सतर्क

आप भी गर्मियां आते ही शुरू कर देते हैं कोल्ड ड्रिंक का सेवन, तो हो जाइए सतर्क

गर्मियां शुरू होते ही लोगों को जल्दी प्यास लगने लगती हैं. वहीं प्यास को मिटाने के लिए कुछ लोग पानी पी लेते है, तो कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो कोल्ड ड्रिंक पीना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं, रोजाना कोल्ड ड्रिंक पीना सेहत के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है. … Read more