<p style="text-align: justify;">स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने के बाद, अपनी पसंदीदा गतिविधियों या आदतों में गोता लगाना आकर्षक होता है. हालांकि, अच्छी पाचन और समग्र भलाई सुनिश्चित करने के लिए आपको खाने के तुरंत बाद कुछ चीजों से दूर रहना चाहिए. भोजन के तुरंत बाद करने से बचना चाहिए<br />यहां कुछ महत्वपूर्ण बातें बताई गई … Read more
<p>अमरूद स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है और इसमें विभिन्न पोषक तत्व पाए जाते हैं. अमरूद के सेवन से शुगर के स्तर पर नियंत्रण रखने में मदद हो सकती है, हालांकि यह डायबिटीज को पूरी तरह से नियंत्रित करने का एकीकृत उपाय नहीं है. लेकिन इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिसमें डायबिटीज कंट्रोल करने … Read more
Coriander Leaves Benefits : धनिया के पत्ते भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं. ये न केवल व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाते हैं, बल्कि उन्हें सेवन करने से स्वास्थ्य के अनेक लाभ भी होते हैं. खासकर, जब आप सुबह-सुबह खाली पेट धनिया के पत्ते खाते हैं, तो इसके स्वास्थ्य पर अधिक फायदे होते हैं. धनिया पत्तियों … Read more
मीठी तुलसी में छिपा है इन गंभीर समस्या का इलाज Source link
हम सभी जानते हैं कि पानी पीना हमारे हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद है. लेकिन क्या खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीना सही है? आइए जानते हैं सही है या नहीं? हमने इस सावल के सही जवाब तक पहुंचने के लिए कई रिसर्च और आर्टिकल पढ़े. तब हम एक जवाब तक पहुंच पाए … Read more
Home Health Gut Health in Pregnancy: 5 Ways to Boost Digestion in Moms-to-Be and How it Affects Their Newborn’s Health Balanced gut is important for all, the need becomes all the more important for pregnant and lactating women as their gut microbiome significantly affects the health of the newborn. Why Gut Health is Imporatnt in … Read more
Health Live Jul 15, 05:38 PM (IST) Face pits bother you, so know this. Source link
