रेडीमेड सोया चाप आपको भी पसंद है तो खाने का जानें नुकसान
रेडीमेड सोया चाप आपको भी पसंद है तो खाने का जानें नुकसान Source link
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रेडीमेड सोया चाप क्यों खाने से बचाना चाहिए, जानें इसे घर में कैसे बनाएं
चाप का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है. यह एक ऐसा स्नैक है जो हम सभी को बेहद पसंद है. चाप कई लोगों का शाम का नाश्ता होता है. यह शाकाहारियों के लिए भी चिकन का अच्छा विकल्प माना जाता है. अपने लजीज स्वाद के कारण चाप को बहुत पसंद किया जाता … Read more
दिमाग और सेहत दोनों के लिए खजूर है फायदेमंद, जानें खाने का सही तरीका
खजूर… पेड़ वाले फल हैं और उस जगह अधिक होते हैं जहां पर खूब गर्मी पड़ती है. इसमें फाइबर, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. अगर आपको चीनी खाने का मन नहीं है तो आप नैचुरल मीठा के लिए आप खजूर खा सकते हैं. इसे खाने के बाद शरीर को काफी ज्यादा … Read more
Must know these 7 benefits of including red rice in the diet
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Not only during fasting… Include Rajgira in normal diet also, you get these 5 benefits
Rajgira Benefits: Rajgira i.e. amaranth is used a lot during Navratri fast. Many dishes are made from it. Like laddu, chikki, halwa, etc… But the use of Rajgira is not limited to dishes only, but it also has many benefits for health. Talking about the nutrients of Rajgira, calcium, iron, magnesium, potassium, folic acid, fiber, … Read more
Rice and Banana do not increase weight but reduce it by eating like this
Weight Loss: One thing that has bothered everyone in this modern lifestyle is the problem of increasing weight. Many times we get so much troubled by our increasing weight that without consulting any doctor, dietician, nutritionist, we sit in our mind that eating these things leads to weight gain. There are some things in our … Read more