जानें घर में ताजा और पौष्टिक मल्टीग्रेन आटा कैसे तैयार करें, सिर्फ फॉलो करें ये स्टेप्स

Multigrain Flour Recipe : क्या आप जानते हैं कि आप घर पर बहुत आसानी से पौष्टिक मल्टीग्रेन आटा खुद बना सकते हैं? मल्टीग्रेन आटा विभिन्न अनाजों के आटे का मिश्रण होता है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. इसमें गेहूं, जौ, बाजरा, चना आदि अनाजों के आटे का मिलाया जाता है. मल्टीग्रेन … Read more

If you are allergic to wheat and take a gluten free diet, then include these grains in your diet.

Gluten Free Indian Grains: Some people are allergic to gluten. Such people are not able to consume things made from wheat, barley or mustard. Due to this, they start getting allergic immediately. Gluten free diet is also in trend among people for weight loss these days. Gluten free diet is also used to overcome digestive … Read more