Is it a huge task to build rock-solid abs and biceps and a set of 8 abs? People who go to the gym with toned, protein-rich bodies will probably agree. Do you know what else is just as difficult? Are you looking for the ideal supplement to meet your protein needs? Fake bodybuilding supplements are … Read more
This question often arises whether it is safe or not to exercise during pregnancy. Exercising properly and on the advice of a doctor can be beneficial during pregnancy. Today we will know what exercises should be done, what are their benefits and in what situations exercises should be avoided. Start any exercise only after consulting … Read more
<p>बदलते खानपान की वजह से लोगों में बीमारियां बढ़ती जा रही हैं. इन्हीं बीमारियों में से एक है माइग्रेन, जिसकी समस्या अधिकतर लोगों में देखी गई है. माइग्रेन एक तरह का दर्द है, जो सिर के किसी भी हिस्से में हो सकता है. यह बीमारी पहले 45 साल तक के लोगों में होती थी, लेकिन … Read more
Home Health Poonam Pandey’s Death: Know The First Signs of Cervical Cancer in Young Women Model and actress Poonam Pandey passed away at 32 due to cervical cancer. Women in younger age groups are being affected by this severe cancer variant. Take a look at its signs, risks, challenges, and prevention measures. Poonam Pandey’s Death: … Read more
अपनी दादी या मम्मी को अपने रसोई में जरूर दालचीनी का उपयोग करते हुए देखा हुआ, लेकिन शायद आपको उसके फायदे नहीं पता होंगे. आज हम आपको दालचीनी के फायदे बताएंगे जिसे जानकर आप दंग रह जाएंगे. आइए जानते हैं क्या है दालचीनी के फायदे. दालचीनी एंटीऑक्सिडेंट जैसे कई यौगिकों में भरपूर होती है. दालचीनी … Read more
आज के जमाने में सबसे बड़ी नेमत अच्छी सेहत है. स्वस्थ रहने के लिए लोग योग करते हैं, एक्सरसाइज करते हैं औऱ जमकर डाइट करते हैं. कहते हैं कि सेहत को अच्छा रखने के लिए डाइट और एक्सरसाइज ही नहीं अच्छी आदतों का होना भी बहुत जरूरी है. लाइफस्टाइल संबंधी आदतें बिगड़ जाएं तो फिर … Read more
Menstruation, Periods, Menstruation, Menstruation is natural. The way we breathe, we feel hungry, in the same way periods are also very normal. Although even today there is a taboo about it in many places. People see it as a disease. Woman’s disease. People do not even talk about it openly. What happens in periods? During … Read more
Headache On Left Side: In today’s run-of-the-mill lifestyle, people have many types of tension. Due to so many tensions, the problem of headache is very common. Many people get headache due to this tension due to fever, cold, cold, or continuous exposure to hot sun. Many times this problem increases a lot. That’s why these … Read more