अपनी दादी या मम्मी को अपने रसोई में जरूर दालचीनी का उपयोग करते हुए देखा हुआ, लेकिन शायद आपको उसके फायदे नहीं पता होंगे. आज हम आपको दालचीनी के फायदे बताएंगे जिसे जानकर आप दंग रह जाएंगे. आइए जानते हैं क्या है दालचीनी के फायदे. दालचीनी एंटीऑक्सिडेंट जैसे कई यौगिकों में भरपूर होती है. दालचीनी … Read more
Home Health Hypertension: Can Salt Intake Increase Your Risk of Developing High Blood Pressure? Here’s All You Need to Know Excessive salt intake can lead to high blood pressure (hypertension), which stiffens and narrows the blood vessels. Hypertension: Can Salt Intake Increase Your Risk of Developing High Blood Pressure? Here’s All You Need to Know … Read more
Home Health Protein-Rich Diet: 8 Reasons Why Adding This is the Ultimate Hack For Healthy Festive Binge Festive season binge is hard to resist and in order to maintain that healthy streak it is important to have protein in our diet, here is why. Protein-Rich Diet: 5 Reasons Why Adding This is the Ultimate Hack … Read more
Dussehra 2023: Dussehra is celebrated to mark the victory of good over evil. Not only is evil present in the outside world, but we also need to break our bad habits in order to prevent unfavorable outcomes. Watch this video and cut down these unhealthy food habits that may be affecting your well-being. Source … Read more
Perfect Eating Time : अगर आप खाना सही समय पर नहीं खाते हैं तो भी सेहत को बड़ा नुकसान हो सकता है. यह 100 प्रतिशत सच है. हेल्दी खाना भी सेहत को तभी लगता है, जब उसे सही समय पर खाया जाए. अगर हेल्दी खाना गलत समय पर खाएं तो उसका साइड इफेक्ट्स देखने को मिल … Read more
Tips To Stay Healthy After 40: उम्र ऐसी चीज है जो कभी नहीं रुकती. ऐसे में हर कोई इस बात की कोशिश करता है कि बढ़ती हुई उम्र का उस पर बुरा असर ना पड़े,लेकिन ऐसा मुश्किल है क्योंकि उम्र बढ़ने के साथ साथ शरीर, दिल और दिमाग सब पर असर पड़ता है. अगर आप … Read more
Home Health Horse Gram Millet or Kulthi Dal Benefits: 6 Reasons Why This Lesser-Known Pulse is a Superfood to Add in Your Diet Horse Gram, also pronounced Kulthi Dal is an excellent source of vitamins and minerals that offers numerous health benefits. Horse Gram Millet or Kulthi Dal Benefits: 6 Reasons Why This Lesser-Known Pulse … Read more
Home Health Diabetes Control to Digestion, 7 Incredible Health Benefits of Dhania And Pudina Chutney It’s crucial to routinely include mint and coriander chutney in your meals if you want to avoid the frequent lack of appetite or indigestion that many individuals experience. Diabetes Control to Digestion, 7 Incredible Health Benefits of Dhania And Pudina … Read more