Do your muscles hurt after coming home from the gym? Follow these tips

Do your muscles hurt after coming home from the gym? Follow these tips

It is common to experience muscle pain in the first few days after joining the gym. This pain persists throughout the body for a few days. The pain occurs while running, cycling, or weight training. In fact, this happens because every time we start working out, our muscles are not ready to do the activity. … Read more

These dangerous changes occur in the body when the thyroid increases, this is how you can control them.

These dangerous changes occur in the body when the thyroid increases, this is how you can control them.

Thyroid symptoms: These dangerous changes occur in the body when the thyroid increases, this is how you can control them. Source link

कमर और पीठ में अक्सर रहता है दर्द तो हो सकती है इस विटामिन की कमी

कमर और पीठ में अक्सर रहता है दर्द तो हो सकती है इस विटामिन की कमी

विटामिन डी (Vitamin D) की कमी से शरीर में कई तरह की परेशानियां हो सकती है. विटामिन डी की कमी से सांस की बीमारी, सर्दी, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया की परेशानी हो सकती है. हड्डी कमजोर होना, डिप्रेशन, टाइप-2 डायबिटीज, दिल की बीमारी और मल्पीपल स्क्लेरोसिस जैसे गंभीर परेशानी हो सकती है. शरीर में विटामिन डी … Read more

मांसपेशियों में दर्द इस खतरनाक बीमारी का भी हो सकता है लक्षण, रहें सतर्क

मांसपेशियों में दर्द इस खतरनाक बीमारी का भी हो सकता है लक्षण, रहें सतर्क

मांसपेशियों में दर्द इस खतरनाक बीमारी का भी हो सकता है लक्षण, रहें सतर्क Source link

कॉर्पोरेट कर्मचारियों में बढ़ रहा है फाइब्रोमायल्जिया बीमारी, जानिए क्या है वजह

कॉर्पोरेट कर्मचारियों में बढ़ रहा है फाइब्रोमायल्जिया बीमारी, जानिए क्या है वजह

Fibromyalgia : फाइब्रोमायल्जिया एक तरह की बीमारी है जिसमें लोगों को दर्द, थकान, और मानसिक तनाव की समस्या होती है, और यह आजकल कॉर्पोरेट कर्मचारियों में एक बढ़ती हुई लाइफस्टाइल समस्या के रूप में उभर रही है. फाइब्रोमायल्जिया एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें व्यक्ति को शरीर के विभिन्न भागों जैसे कि मांसपेशियों, … Read more

Do you also get body pain in winter? Adopt these habits, you will get relief

Do you also get body pain in winter?  Adopt these habits, you will get relief

Winter Body Pain: From heart problems to mental health, a sedentary lifestyle and lack of physical activity in winters can lead to many problems. It may not happen to you at all, but slowly due to this habit, you may face many problems. Physical activity is very important to keep the body fit. In cold … Read more

How to get rid of joint pain and muscles in winter

How to get rid of joint pain and muscles in winter

Joint Pain In Winter: There is fun in the winter season, but this season is very difficult for children and old people. Especially for the elderly, many types of health related problems start in this season like joint pain, muscle cramps. According to Dr. Rohit Chakor, Consultant Orthopedic Joint Replacement and Arthroscopy Surgeon, Apollo Clinic, … Read more

Tomato Fever In India: Children Under 9 Years Of Age Most Vulnerable, Lancet Warns Of Outbreak

Tomato Fever In India: Children Under 9 Years Of Age Most Vulnerable, Lancet Warns Of Outbreak

Tomato fever alert in India: After coronavirus and monkeypox, tomato fever is spreading its legs in the country. concern of Ministry of Health This has also increased. As reported by Lancet Respiratory Journal82 cases of tomato fever have been reported in Kerala. At the same time, 26 children have fallen ill in Odisha. All of … Read more