If you feel like taking a bath immediately after returning from the sun, wait a bit, otherwise you will have to give and take.

If you feel like taking a bath immediately after returning from the sun, wait a bit, otherwise you will have to give and take.

Health tips for summer: The scorching heat of June continues to take its toll and in many states the temperature has exceeded 45 degrees. In such a situation, when people who work outside come back drenched in sweat, they directly go to take a bath so that their body can cool down. But do many … Read more

भूलकर भी ना करें रात को सोने से पहले नहाने की गलती, वर्ना BP बढ़ने से लेकर वेट बढ़ने तक का करना

भूलकर भी ना करें रात को सोने से पहले नहाने की गलती, वर्ना BP बढ़ने से लेकर वेट बढ़ने तक का करना

When to Shower : बहुत से लोग रात में नहाने के बाद सोते हैं. हालांकि, ये आदत सेहत के लिए ठीक नहीं मानी जाती है. कई लोग मानते हैं कि रात में नहाने से दिनभर की थकान मिट जाती है और नींद अच्छी आती है. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि, रात में हमारी बॉडी … Read more