Due to the spread of toxic air in and around Delhi, asthma patients face many problems. Due to this, asthma patients face problems such as coughing, restlessness, and difficulty breathing. Poor air quality can also cause respiratory illnesses. The condition of air pollution in Delhi-NCR is poor and the air quality index (AQI) has crossed … Read more
Sprouted fenugreek: Nowadays, there is a lot going on on social media regarding fenugreek sprouts. It is considered a new superfood. In Ayurveda, fenugreek has been given the status of a superfood called a panacea for diabetic patients. People love it a lot because of its many health benefits. Let us know what are the … Read more
Superfood for eyesight: Eyes are considered a blessing for life. But in the new era, people’s eyesight began to fade rapidly. Due to age, lack of sleep, increased screen time and lack of nutrition, people are increasingly falling victim to poor eyesight. In such a situation, it is absolutely necessary to have a suitable diet … Read more
Papaya Side Effects: पपीता में भरपूर विटामिन ए होता है. यह सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. पपीता खाने से कब्ज की शिकायत दूर होती है साथ ही वजन भी कम होता है. जानें किन लोगों को भूल से भी पपीता नहीं खाना चाहिए? फल पोषक तत्वों का एक अच्छा सोर्स होता है … Read more
Benefits Of Haldi: हल्दी खाने से शरीर में होते हैं गजब के फायदे Source link
<p>हल्दी को स्वर्ण मसाला कहा जाता है. जिसे भारत में हल्दी के नाम से जाना जाता है. इंडियन किचन में बिना हल्दी के खाना बनाने का आप सोच भी नहीं सकते हैं. हल्दी किसी भी खाने को गर्म स्वाद के अलावा एक खूबसूरत सा रंग देती है. सूरज की करणों की तरह सुनहरा और नेचर … Read more
सफेद और काले तिल: सफेद औऱ काले तिल दोनों ही स्वभाव के गर्म माने जाते हैं. इनकी गर्म तासीर से शरीर मजबूत और निरोग बनता है. बाजार में आपको तिल के लड्डू, तिल की चिक्की जैसी काफी सारी चीजें मिल जाएंगी जो आपकी बॉडी को मजबूत बना सकती हैं. Source link
Vegan Healthy Diet: To meet the deficiency of nutrients, include vegetarian food in the diet. Although some people consider non-vegetarian food to be more nutritious, but it is not so, you can also fulfill the deficiency of nutrients by including vegetarian food in the diet. There are many fruits and vegetables that get amazing benefits … Read more