अर्थराइटिस के मरीजों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करनी चाहिए ये 4 फूड्स

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Arthritis Day 2023 : अर्थराइटिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति को जोड़ों में भयंकर दर्द और सूजन का सामना करना पड़ता है. कई बार तो दर्द इतना अधिक हो जाता है कि रोजमर्रा के काम भी प्रभावित होने लगते हैं. ऐसे में डाइट और लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव अर्थराइटिस के मरीजों को आराम दे … Read more

Eat these 3 foods for strong knees, there will be no problem in climbing stairs and running

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How To Improve Joint Health Naturally: Everyone is troubled by the problem of knee and joint pain. Many times pain in the knees can be due to an injury or due to many diseases like arthritis, gout etc. It has often been seen that with increasing age, chronic pain also starts emerging, in such a … Read more