Kidney Disease : किडनी की सेहत खराब होने से शरीर में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. यह जानलेवा भी हो सकता है. इसलिए किडनी की हेल्थ का पूरा ध्यान रखना चाहिए. दरअसल, किडनी ब्लड को फिल्टर कर खराब चीजों और अतिरिक्त पानी को शरीर से बाहर निकालने का काम करता है. हालांकि, आजकल लाइफस्टाइल … Read more
Iron Deficiency : शरीर में आयरन की कमी खतरनाक हो सकती है. इसकी वजह से कई तरह की समस्याएं पैदा हो सकती हैं. न ठीक से भूख लगती है और ना ही प्यास लगती है. सांस फूलने लगता है और कमजोरी महसूस होने लगती है. आयरन की कमी (Iron Deficiency) का सबसे आम लक्षण एनीमिया कहलाता … Read more
भनक तक नहीं लगती और शरीर को अंदर से खोखला बना देती है ये बीमारियां, आज हर दूसरा व्यक्ति है इन साइलेंट किलर बीमारियों का शिकार Source link
When to Shower : बहुत से लोग रात में नहाने के बाद सोते हैं. हालांकि, ये आदत सेहत के लिए ठीक नहीं मानी जाती है. कई लोग मानते हैं कि रात में नहाने से दिनभर की थकान मिट जाती है और नींद अच्छी आती है. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि, रात में हमारी बॉडी … Read more
Feet Soles Pain : भागदौड़ भरी जिंदगी और ढेर सारा काम शरीर के कई हिस्सों में दर्द दे सकता है. पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में काम करने के बाद शरीर के कई हिस्सों में दर्द की शिकायत होती है. इसमें से एक हिस्सा पैरा का तलवा भी है. अक्सर घर के काम करने के दौरान महिलाओं … Read more
Diabetes and Hypertension : डायबिटीज की वजह से कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स हो सकती है. जिसमें एक हाई ब्लड प्रेशर की समस्या भी है. डायबिटीज के करीब 50-70 प्रतिशत मरीज हाइपरटेंशन (hypertension) यानी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से परेशान हैं. जो गंभीर स्वास्थ्य समस्या का कारण बन सकती है. इसकी वजह से किडनी से … Read more
Child Care Tips: घर के छोटे बच्चों को अक्सर ड्राई स्किन (Dry Skin in Children) की दिक्कत होने लगती है. डॉक्टरों के मुताबिक, डिहाइड्रेट होने पर अक्सर ऐसा हो जाता है. बच्चों में ड्राई स्किन की समस्या को किसी गंभीर बीमारी के तौर पर नहीं माना जाता है. कई बार घरों में दादी-नानी के नुस्खे … Read more
Water After Fruits Disadvantage : फल सेहत का खजाना होता है. विटामिन्स, मिनरल्स, फाइबर, कैल्शियम और आयरन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर फल खाने के अनगिनत फायदे होते हैं. हालांकि, फल खाने के भी नियम और सावधानियां होती है. कुछ चीजों के साथ फलों का सेवन नुकसानदायक हो सकता है. बहुत से लोग खाने के साथ … Read more