Health Tips: मार्च की शुरुआत हो गई है और मौसम में बदलाव हो रहा है. दिन में हल्की गर्मी और रात में ठंडक महसूस हो रही है. जिसकी वजह से जुकाम, बुखार, सिरदर्द, पेट दर्द, बदन दर्द, आंखों में जलन, एक्जिमा और फ्लू जैसी बीमारियां बढ़ रही हैं. यह ऐसा मौसम है जब अस्थमा के मरीजों … Read more
Green Chilli Benefits : स्पाइसी खाना हम चटकारे मार-मारकर खाते हैं. इन्हें स्वादिष्ट और तीखा बनाने का काम हरी मिर्च का होता है. हरी मिर्च भारत में बड़े पैमाने पर इस्तेमाल होता है. तीखे से बचने के लिए बहुत से लोग हरी मिर्च खाने से बचते हैं. हालांकि, यह सेहत के लिए मिर्च जबरदस्त तरीके से … Read more
हेडफोन या ईयरफोन लगाने वाले सावधान ! इससे ज्यादा किया इस्तेमाल तो हो सकते हैं बहरे Source link
ज्यादा तकिया या ऊंचा तकिया लगाकर सोने से खूबसूरती पर भी दाग लग सकते हैं. ऐसे सोने पर गंदगी, धूल, तेल और डैंड्रफ एक जगह जमा होने लगते हैं. इससे चेहरे और तकिये के बीच रगड़ आती है, जिससे स्किन पर पिंपल्स और झुर्रियां हो सकती हैं. इससे आपके चेहरे की खूबसूरती बिगड़ सकती है. … Read more
Plastic Bottle Health Risks: अगर आप भी प्लास्टिक की बोलत में लगातार पानी पीते हैं तो सावधान हो जाइए, क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है. यह हमारी सेहत को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है. इससे बांझपन और थाइरॉइड की समस्या गंभीर रूप ले सकती है. दरअसल, प्लास्टिक बायोडिग्रेडेबल नहीं होती है. यही कारण है … Read more
इन चीजों को खाने बाद भूलकर भी ना पिएं पानी, नहीं तो पेट में बढ़ सकती है परेशानी Source link
High BP Warning Signs : आजकल बहुत से लोग हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से जूझ रहे हैं. इसका कारण बदलती लाइफस्टाइल और खानपान है. हाई बीपी साइलेंट किलर की तरह होता है और आर्टरीज को गंभीर तौर पर नुकसान पहुंचा सकता है. जिससे हार्ट अटैक-स्ट्रोक का रिस्क काफी ज्यादा बढ़ जाता है. अगर हाई बीपी … Read more
Night Sweats Signs: दिन में बाहर निकलने, ज्यादा काम करने या उमस की वजह से पसीना आना काफी नॉर्मल है. शरीर का तापमान बनाए रखने के लिए ये जरूरी भी है लेकिन अगर पसीना ज्यादा निकले तो खतरनाक भी हो सकता है. खासकर बिना किसी मेहनत या ठंड के दिनों में. अगर रात में सोते समय … Read more