एक बार हार्ट अटैक आने के बाद बदल लें अपना खानपान, एक्सपर्ट से जानें क्या खाएं, क्या नहीं

एक बार हार्ट अटैक आने के बाद बदल लें अपना खानपान, एक्सपर्ट से जानें क्या खाएं, क्या नहीं

Heart Attack Diet Tips :  हमारे देश में हार्ट अटैक के केस बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं. आजकल कम उम्र के  लोगों में भी इस तरह के मामले सामने आए हैं. इसका सबसे बड़ा कारण खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्‍दी फूड खाने की आदत है. अगर किसी एक हार्ट अटैक (Heart Attack) आ जाए तो दोबारा … Read more

कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज, जानें दिल के लिए ये क्यों है खतरनाक

कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज, जानें दिल के लिए ये क्यों है खतरनाक

Heart Health : एक्सरसाइज करने से शरीर सेहतमंद रहता है. यह हर मर्ज की दवा मानी जाती है. अगर एक्सरसाइज आपकी डेली रुटीन का हिस्सा है तो यह आपको फिट रखता है और कई बीमारियों से दूर भी. लेकिन यह भी सच है कि अगर एक्सरसाइज जरूरत से ज्यादा (Excessive Exercise) हो जाए तो यह सेहत … Read more

जिम में वर्कआउट या डांस करते हुए क्यों हो जाती है मौत, जानें कारण और बचाव के टिप्स

जिम में वर्कआउट या डांस करते हुए क्यों हो जाती है मौत, जानें कारण और बचाव के टिप्स

Cardiac Arrest : पिछले कुछ समय में कई ऐसे मामले देखने को मिले हैं जब जिम में वर्कआउट करते और डांस करते हुए अचानक से शख्स बेहोश हो गया और उसकी मौत हो गई. हाल ही में गाजियाबाद में ऐसा मामला सामने आया जब जिम में ट्रेडमिल पर चलता हुआ एक युवक अचानक से गिरकर बेहोश … Read more

पैनिक अटैक को कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हार्ट अटैक समझने की भूल, संभल जाइए, वर्ना…

पैनिक अटैक को कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हार्ट अटैक समझने की भूल, संभल जाइए, वर्ना…

Panic Attack : पैनिक अटैक के कई सारे लक्षण हार्ट अटैक जैसे ही होते हैं, इसलिए अक्सर लोग पैनिक अटैक को हार्ट अटैक मानने की गलती कर बैठते हैं. पैनिक अटैक (Panic Attack) आने पर दिल की धड़कनें तेज हो जाती हैं, सांस लेने में परेशानी होती है, चक्कर आता है, शरीर में कंपकंपी या मांसपेशियों … Read more

कहीं आप भी तो हार्ट अटैक को हार्ट फेलियर नहीं समझ रहे? जानिए क्या है दोनों का अंतर

कहीं आप भी तो हार्ट अटैक को हार्ट फेलियर नहीं समझ रहे? जानिए क्या है दोनों का अंतर

Heart Problems : हार्ट से जुड़ी बीमारियों की वजह से दुनिया में हर साल काफी लोग अपनी जान गंवा देते हैं. कोरोना संक्रमण के बाद इसका खतरा और तेजी से बढ़ा है. अब कम उम्र में ही लोग इस बीमारी के शिकार हो रहे हैं. ऐसा ही एक मामला सामने आया है, जिसमें 12 साल के … Read more

सुअर के भ्रूण में मानव किडनी का विकास, किडनी ट्रांसप्लांट के लिए बड़ी खोज

सुअर के भ्रूण में मानव किडनी का विकास, किडनी ट्रांसप्लांट के लिए बड़ी खोज

<p><strong>Developing transplantable organs:</strong> अंग प्रत्यारोपण की दुनिया में एक बड़ा कदम उठाया गया है. चीन के शोधकर्ताओं ने एक ऐसी तकनीक विकसित की है, जिससे भविष्य में अंग दान की कमी की समस्या का हल निकल सकता है.&nbsp; गुआंगझोऊ इंस्टीट्यूट ऑफ बायोमेडिसिन एंड हेल्थ के वैज्ञानिकों ने वैज्ञानिक रूप से परिवर्तित सुअरों के भ्रूणों में … Read more

रोजाना खाने में शामिल करें कोलेस्ट्रॉल फ्री ये फूड्स, दिल रहेगा मजबूत, हार्ट अटैक का रिस्क कम

रोजाना खाने में शामिल करें कोलेस्ट्रॉल फ्री ये फूड्स, दिल रहेगा मजबूत, हार्ट अटैक का रिस्क कम

Heart Health : कोलेस्ट्रॉल को दिल को दुश्मन कहा जाता है. हार्ट से जुड़ी बीमारियों के लिए ज्यादातर कोलेस्ट्रॉल ही जिम्मेदार माने जाते हैं. कोलेस्ट्रॉल नसों और धमनियों में जमा हो जाता है और ब्लड सर्कुलेशन में बाधा पैदा कर देता है. यही कारण है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स हमेशा डाइट और लाइफस्टाइल को बेहतर बनाने की … Read more

शरीर के इन पांच हिस्सों का सुन्न होना देता है हार्ट अटैक का संकेत, भूलकर भी ना करें नजरअंदाज

शरीर के इन पांच हिस्सों का सुन्न होना देता है हार्ट अटैक का संकेत, भूलकर भी ना करें नजरअंदाज

Heart Attack Symptoms: क्या आपको भी शरीर के कुछ हिस्सों में झुनझुनी महसूस होती है या फिर कुछ समय के लिए शरीर के अंग बिल्कुल सुन्न और ठंडे पड़ जाते हैं, तो हो सकता है कि यह हार्ट अटैक का संकेत हो. यह हम यूं ही नहीं कह रहे बल्कि रिसर्च में भी यह बात साबित … Read more