Best Time To Drink Milk : दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. दूध में कैल्शियम भरपूर पाया जाता है. इससे शरीर को सभी तरह के पोषण तत्व मिल जाते हैं. हालांकि, बहुत से लोग जब मन करता है, तभी दूध पी लेते हैं. इससे उन्हें इसका पूरा फायदा नहीं मिल पाता है. ऐसे में चलिए … Read more
Depression Diet: तेजी से भागती दौड़ती दुनिया में डिप्रेशन (depression)और एंजाइटी तेजी से अपने पैर पसार रहे हैं. कामकाज का तनाव,रिश्तों का तनाव हो या कंपटीशन का तनाव, इन सभी चीजों का असर सीधा मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ रहा है. यही कारण है कि डॉक्टर फिजिकल फिटनेस के साथ साथ मेंटल फिटनेस पर भी फोकस करने … Read more
Milk Benefits : दूध पोषक तत्वों का भंडार है. इसके पीने से सेहत को कई तरह से लाभ मिलते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि दूध बच्चों के लिए ही नहीं बल्कि महिलाओं के लिए भी फायदेमंद (Milk Benefits) है. हर उम्र के लोगों को हर दिन दूध पीना चाहिए. हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, एक कप … Read more
बॉडी में कैल्शियम की कमी पूरी करने के लिए क्या सिर्फ दूध पीना सही? जानिए Source link
Milk For Glowing Skin: Women make various efforts to keep their skin glowing. They use one to one expensive beauty products available in the market. Even if you get to see the benefits in the beginning by using external products. But these benefits will remain intact only till the time you use these products regularly. … Read more
Milk Can Cause Heart Disease: Most people consider milk very beneficial for health. Many mothers give a glass of milk to their children before sending them to school, so that they remain healthy. It is believed that by drinking milk, many nutrients necessary for the body can be obtained. But have you ever thought that … Read more
Raw Milk Health Risk: Milk should always be used after boiling. Although some people do not do this at all. They use them in raw form, which is not good for health in many ways. Many people consume raw milk considering it healthy, that too without knowing how many problems it can cause in the … Read more
Health Tips: If you are also working hard to lose weight, then this news is for you. Yes, many things have to be taken care of while losing weight. Your lifestyle, daily routine and most importantly what you are taking in your diet. Let’s take care of this too but you are still confused whether … Read more