हार्ट अटैक या दिल की बीमारी से बचना है तो कम से कम नमक खाएं, 60 की उम्र में भी बने रहेंगे जवान:

हार्ट अटैक या दिल की बीमारी से बचना है तो कम से कम नमक खाएं, 60 की उम्र में भी बने रहेंगे जवान:

‘वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन’ (World Health Organisation) ने नमक यानी सोडियम (Sodium) कितनी खानी चाहिए इसे लेकर एक रिपोर्ट शेयर किया है. इसमें बताया गया है कि पूरी दुनिया में आए दिन मौत के आंकड़े बढ़ रहे हैं उसमें सबसे बड़ा कारण काफी ज्यादा मात्रा में सोडियम खाना है. सोडियम शरीर के लिए सबसे जरूरी पोषक … Read more

वजन घटाने के लिए कौन-सा नमक खाना सबसे ज्यादा फायदेमंद और क्यों?

वजन घटाने के लिए कौन-सा नमक खाना सबसे ज्यादा फायदेमंद और क्यों?

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अगर 1 महीने के लिए पूरी तरह से छोड़ दें नमक, तो क्या होगा? एक्सपर्ट से जानें इस सवाल का जवाब

अगर 1 महीने के लिए पूरी तरह से छोड़ दें नमक, तो क्या होगा? एक्सपर्ट से जानें इस सवाल का जवाब

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Attention ! Not only arthritis, heart disease and stomach cancer can increase more salt

Attention !  Not only arthritis, heart disease and stomach cancer can increase more salt

Salt And Arthritis : Eating too much salt and too much sugar is considered harmful. There is a risk of increasing weight and sugar level by eating sugar or sweet things, while eating more salt can increase blood pressure and cause heart diseases. That’s why both are advised to eat less. It has been found … Read more

Do you also take salt from above in food, you will not even know and the disease will start

Do you also take salt from above in food, you will not even know and the disease will start

Not only sugar or salt, but eating anything in excess, many types of problems start in the body. By the way, today we will talk about the harm caused by eating more salt in food. Some people have a habit that no matter how tasty food you give them, they will eat it after taking … Read more

Unexplained Bloating? 6 Signs You Are Eating Too Much Salt And Should Stop Right Away

Unexplained Bloating? 6 Signs You Are Eating Too Much Salt And Should Stop Right Away

Home Health Unexplained inflammation? 6 Signs You’re Eating Too Much Salt And You Should Stop Immediately While food is tasteless without the pinch of salt, we need to know when the pinch can turn into a handful of health problems. An ingredient that no one can do without. A must-have seasoning for almost every Indian … Read more