अगर शरीर में इनमें से कोई दिक्कत है तो कहीं ये बी-12 की कमी से तो नहीं है!

<p style="text-align: justify;">आजकल की लाइफस्टाइल में लोगों के खान-पान की वजह से शरीर में कई विटामिन और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है. शरीर में मेटाबॉलिज्म से लेकर डीएनए सिंथेसिस और रेड ब्लड सेल्स के लिए विटामिन बी12 की जरूरत पड़ती है. अगर विटामिन बी12 की कमी हो जाती है तो इससे कई तरह … Read more

Vitamin b12 deficiency: हाथ पैर में झुनझुनी और चेहरे का पीलापन, इस विटामिन की कमी के हैं लक्षण

Vitamin b12 deficiency: हाथ पैर में झुनझुनी और चेहरे का पीलापन, इस विटामिन की कमी के हैं लक्षण Source link

Vitamin B-12 deficiency can lead to this serious disease, complete vitamin B-12 deficiency with these things

Vitamin B12 Deficiency: Many vitamins and nutrients are needed to keep the body healthy. Vitamin B12 is needed for everything from metabolism to DNA synthesis and red blood cells. Vitamin B12 is also very important to keep the nervous system healthy. If there is a deficiency of vitamin B12 in the body, then doctors can … Read more