<p>बीते कुछ सालों में हार्ट अटैक के मामले ज्यादा देखने को मिल रहा है. साथ ही कम उम्र वाले भी हार्ट अटैक के शिकार हो रहे हैं. ऐसा इस लिए हो रहा है क्यों कि आज कल लोगों कि लाइफ स्टाइल बदल रही है साथ ही तनाव, सही भोजन नहीं खाना, व्यायाम की कमी. हम … Read more
<p style="text-align: justify;">आज के टाइम कई लोग ऐसे हैं जो रोजाना खाली पेट सबसे पहले केला खाते हैं. कुछ केला का स्मूदी भी खाते हैं. कुछ केला और ब्रेड खाते हैं. कई लोग केले का हलवा तक खाते हैं. ऐसे में सबसे बड़ा सवाल यह उठता है कि क्या खाली पेट केला खाना सही है? … Read more
<p style="text-align: justify;">सर्दी जुकाम में गले में दर्द आम बात है. कभी- कभी यह दर्द कुछ समय तक रहता है और फिर गर्म पानी से गार्गल करने के बाद पूरी तरह से ठीक हो जाता है. लेकिन अगर आपके गले में काफी समय तक दर्द है और आपको थूक निगलने में, पानी पीने में तकलीफ … Read more
थूक या पानी निगलने में हो रही है परेशानी तो खाने की नली में है ये गंभीर बीमारी Source link
Arhar Dal Side Effects : अरहर दाल के बिना कंप्लीट फ़ूड की कल्पना करना बेमानी सी लगती है. कई लोगों को अरहर की दाल (Arhar Dal) बेहद पसंद होती है. खाने की थाली में अगर अरहर की दाल ना हो तो खाना अधूरा सा लगता है. अरहर की दाल सेहत के लिए फायदेमंद भी होती है … Read more
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, फिजिकल तौर पर एक्टिव रहने से दिल की सेहत, ब्लड प्रेशर और मोटापे का खतरा कम रहता है लेकिन अगर हम बैठे रहते हैं तो बीमारियां तेजी से हमारी तरफ आती हैं. Source link
लौकी हमारे किचन का वह सुपर इनग्रेडिएंट है, जिससे हम सब्जी से लेकर सूप, रायता और स्वीट डिश तक बना सकते है. इसे कई बीमारियों में औषधि की तरह भी इस्तेमाल किया जाता है. बाहर से हरी और अंदर से सफेद दिखने वाली लौकी में 96% पानी होता है और यह हमारी ओवरऑल हेल्थ के … Read more
Health Tips: सर्दियां अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आई हैं. देश के कई इलाकों में इन दिनों फ्लू, वायरल फीवर और निमोनिया के मामले बढ़ रहे हैं. चूंकि इस मौसम में कई तरह के बैक्टीरिया और वायरस सक्रिय हो जाते हैं, जिससे बीमारियां बढ़ने लगती हैं. सबसे बड़ी समस्या ये है कि फ्लू, वायरल … Read more