रोजाना खाने में शामिल करें कोलेस्ट्रॉल फ्री ये फूड्स, दिल रहेगा मजबूत, हार्ट अटैक का रिस्क कम

रोजाना खाने में शामिल करें कोलेस्ट्रॉल फ्री ये फूड्स, दिल रहेगा मजबूत, हार्ट अटैक का रिस्क कम

Heart Health : कोलेस्ट्रॉल को दिल को दुश्मन कहा जाता है. हार्ट से जुड़ी बीमारियों के लिए ज्यादातर कोलेस्ट्रॉल ही जिम्मेदार माने जाते हैं. कोलेस्ट्रॉल नसों और धमनियों में जमा हो जाता है और ब्लड सर्कुलेशन में बाधा पैदा कर देता है. यही कारण है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स हमेशा डाइट और लाइफस्टाइल को बेहतर बनाने की … Read more

Cholesterol Diet: 12 Ayurvedic Herbs & Kitchen Ingredients to Control LDL

Cholesterol Diet: 12 Ayurvedic Herbs & Kitchen Ingredients to Control LDL

Home Health Cholesterol Diet: 12 Ayurvedic Herbs And Kitchen Ingredients to Control Bad Cholesterol Cholesterol Diet: Your heart health can be seriously affected by high cholesterol levels, which can raise your risk of heart attack and other cardiac conditions. Here are some herbs and kitchen ingredients to manage cholesterol as per Ayurveda: Cholesterol Diet: … Read more

शरीर में तेजी से बढ़ने लगा है बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल, तो आज से ही अपनी लाइफस्टाइल में करें ये 5 ब

शरीर में तेजी से बढ़ने लगा है बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल, तो आज से ही अपनी लाइफस्टाइल में करें ये 5 ब

How To Control Cholesterol Level: हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं, एक गुड कोलेस्ट्रॉल और एक बैड कोलेस्ट्रॉल. जब हमारे शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ती है, तो कई सारी समस्याएं जन्म ले लेती है और इससे हार्ट डिजीज से लेकर हार्ट फेल्योर, हार्ट अटैक, लीवर डैमेज और फेफड़ों से संबंधित कई … Read more

ब्रेन के लिए अद्भुत फायदेमंद है खजूर, जानें इसे खाने का सही तरीका

ब्रेन के लिए अद्भुत फायदेमंद है खजूर, जानें इसे खाने का सही तरीका

Benefits Of Dates : खजूर, एक प्राचीन मेवा है जो सेहत के अनगिनत फायदों के लिए जाना जाता है. खजूर ब्रेन हेल्थ को बढ़ावा देने वाले कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. खजूर में उपस्थित पोषक तत्व और अन्य योगिक गुण इसे दिमाग के लिए उपयोगी बनाते हैं. अगर आप अपने दिमाग की सेहत … Read more

बैड ही नहीं गुड कोलेस्ट्रोल भी हो सकता है सेहत के लिए ‘खतरनाक’, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

बैड ही नहीं गुड कोलेस्ट्रोल भी हो सकता है सेहत के लिए ‘खतरनाक’, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

HDL Cholesterol Health Risk: अभी तक माना जाता था कि शरीर में बैड कोलेस्ट्रोल सेहत के लिए खराब होता है और गुड कोलेस्ट्रोल (  HDL Cholesterol) अच्छा होता है. लेकिन अगर हाल ही में हुए शोध की नजर से देखा जाए तो गुड कोलेस्ट्रोल यानी एचडीएल का ज्यादा स्तर भी आपके दिल के लिए खतरनाक साबित … Read more

साइलेंट किलर हैं ये 7 बीमारियां…जानें इनके नाम

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Cholesterol Diet: 10 Superfoods to Increase Good Cholesterol in Your Blood

Cholesterol Diet: 10 Superfoods to Increase Good Cholesterol in Your Blood

Home Health Cholesterol Diet: 10 Superfoods to Increase Good Cholesterol in the Blood Cholesterol Diet – You can further lower your cholesterol levels by including these superfoods in your diet and maintaining a balanced diet low in saturated fat. Cholesterol Diet: A waxy molecule called cholesterol can be found in the blood. Although your body … Read more

If these three parts of the body are suffering from pain, then there may be an attack of bad cholesterol

If these three parts of the body are suffering from pain, then there may be an attack of bad cholesterol

These Body Parts Gives High Cholesterol Warning: Cholesterol is such an enemy of the body that it keeps getting accumulated inside and it is not detected at all. Sometimes people get to know that how much bad cholesterol has increased in their body only after getting blood test done or due to some other problem. … Read more