<p style="text-align: justify;">हमारे पाचन तंत्र में अगर किसी भी तरह की गड़बड़ी होती है तो इसका नुकसान पूरे शरीर को उठाना पड़ता है. इसलिए हर व्यक्ति के लिए जरूरी है कि वह अपनी सेहत का ज्यादा से ज्यादा ख्याल रखें. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आंत में होने वाली हल्की से हल्की गड़बड़ी … Read more
Child Care Tips : बच्चे पौष्टिक चीजों से अक्सर दूर भागते हैं और बाहर की चीजें ज्यादा खाते हैं. जिससे उन्हें कब्ज की समस्या ज्यादा होती है. इसी कारण ज्यादातर छोटे बच्चों का पेट साफ नहीं होता है. उनकी आंतों में खाना चिपकने के कारण पेट फूलने लगता है. ऐसे में उन्हें कब्ज की समस्या होती … Read more
Hot Drinking Water : रोजाना सुबह उठकर गर्म पानी पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. गर्म पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और कब्ज की समस्या दूर होती है. यह आंतों की गतिविधि को बढ़ाता है. साथ ही गर्म पानी में मौजूद गर्मी वजन घटाने में मदद करती है क्योंकि … Read more
Benefits Of Dates : खजूर, एक प्राचीन मेवा है जो सेहत के अनगिनत फायदों के लिए जाना जाता है. खजूर ब्रेन हेल्थ को बढ़ावा देने वाले कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. खजूर में उपस्थित पोषक तत्व और अन्य योगिक गुण इसे दिमाग के लिए उपयोगी बनाते हैं. अगर आप अपने दिमाग की सेहत … Read more
<p>मानसून का मौसम कई तरह की गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गड़बड़ियों के साथ आता है. पेट में कीड़े जैसे सूजन, कब्ज, उल्टी और दस्त इस मौसम में आम हो सकते हैं और शिशुओं से लेकर बुजुर्गों तक किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं. हालांकि ये आम पेट के कीड़े थोड़ी मुश्किलें पैदा कर सकते हैं, लेकिन वे … Read more
Sleep Patterns For Health : अगर आपके पेट में भी हमेशा समस्या बनी रहती है तो दवा खाने से पहले एक बार अपना सोने का तरीका देख लें. कई बार स्लीप पैटर्न (Sleep Patterns For Stomach) खराब होने के चलते भी पेट की सेहत बिगड़ जाती है. अगर आपके सोने और जागने का समय ठीक नहीं … Read more
क्या आप भी दिन भर में सिर्फ 2 या 3 ग्लास पानी पीते हैं? यहां जानें इसके नुकसान Source link
No one likes the summer season but there is one thing that makes this season special. That is common. There would be hardly any person who does not like to eat mangoes. In summer, if there is no mango plate with the food plate, then there is no fun in eating. But often different things … Read more