ज्यादा तेल और मसालेदार खाना कहीं पड़ न जाए आपकी सेहत पर भारी

ज्यादा तेल और मसालेदार खाना कहीं पड़ न जाए आपकी सेहत पर भारी

अक्सर लोग बाहर का खाना ज्यादा पसंद करते हैं. चाइनीस हो या साउथ इंडियन लोगों को स्पाइसी ही पसंद आता है. इन दिनों बच्चों से लेकर बूढ़ों तक सब में मसालेदार फूड खाने का क्रेज बढ़ गया है. लेकिन क्या आप जानते हैं ज्यादा तेल और मसालेदार खाना आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो … Read more

सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है ये बाहर का खाना, जानिए क्या हैं साइड इफेक्ट्स

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Experimental Foods Side Effects: बाहर का खाना सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है. आजकल होटल और रेस्तरां वाले काफी ज्यादा एक्सपेरिमेंट करने लगे हैं, जिसका खामियाजा लोगों की हेल्थ पर पड़ रहा है. ड्राई आइस भी इसी एक्सपेरिमेंट का हिस्सा है. कुछ दिनों पहले की ही बात है, जब कुछ लोगों ने गलती से ड्राई … Read more

इन चीजों को खाने बाद भूलकर भी ना पिएं पानी, नहीं तो पेट में बढ़ सकती है परेशानी

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बोर्ड एग्जाम का प्रेशर है ज्यादा तो बच्चों की डाइट में शामिल करें ये 5 सुपर फूड, चुटकियों में सॉल्व कर लेगा हर सवाल

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Star Fruit Benefits: Weight loss to Easy Digestion, 5 Reasons to Include This Tropical Fruit into Your Diet

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Home Health Star Fruit Benefits: Weight loss to Easy Digestion, 5 Reasons to Include This Tropical Fruit into Your Diet Are you looking for a delicious and nutritious addition to your diet? Look no further than the star fruit! This tropical fruit not only satisfies your taste buds but also offers several benefits. Read below! … Read more

स्वाद ही नहीं सेहत का भी खजाना है ये साउथ इंडियन डिश, टॉप 10 पैनकेक की लिस्ट में हुई शामिल

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जहर से कम नहीं ये चीज, खाने से हो सकता है कैंसर और डायबिटीज, WHO ने भी दी बचने की सलाह

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Unhealthy Foods:सेहतमंद रहने में खानपान की सबसे बड़ी भूमिका होती है. आप जितनी हेल्दी लाइफ चाहते हैं, आपकी डाइट भी उतनी ही हेल्दी होनी चाहिए. स्वाद के चक्कर में कई ऐसी चीजें हैं जो सेहत को पूरी तरह बर्बाद करने का काम करती हैं. फास्ट फूड, जंक फूड, प्रोसेस्ड फूड, ज्यादा मीठी चीज और कोल्ड … Read more

हाई बीपी से बचना है तो अवॉयड करें ये फूड आइटम

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