तेजी से कम करना चाहते हैं वजन तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये देसी फल, डायबिटीज का है…

तेजी से कम करना चाहते हैं वजन तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये देसी फल, डायबिटीज का है…

Weight Loss Fruit: फल पोषक तत्वों का भंडार होते हैं. इन्हें खाने से सेहत दुरुस्त रहती है. रोजाना फलों के सेवन से कई तरह की परेशानियां शरीर से दूर रहती हैं. फलों में प्राकृतिक तौर पर कम कैलोरी पाई जाती है, जो वजन को कंट्रोल करने में मदद करते हैं. सभी फलों में अमरूद (Guava) बेहद … Read more

बिना दवा खाए कंट्रोल करना है ब्लड शुगर लेवल, तो डायबिटीज के मरीज रोज चबाएं इस पेड़ की पत्ती

बिना दवा खाए कंट्रोल करना है ब्लड शुगर लेवल, तो डायबिटीज के मरीज रोज चबाएं इस पेड़ की पत्ती

Blood Sugar Remedies : डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसका कोई परमानेंट  इलाज नहीं है. सिर्फ दवाईयों और सही डाइट से ही डायबिटीज को कंट्रोल में रखा जा सकता है. इसीलिए डायबिटीज के मरीजों को डाइट दुरुस्त रखने की सलाह दी जाती है. डाइट सही रहने पर ही दवाईयां भी काम करती हैं. इसके अलावा कुछ … Read more

डायबिटीज में खा सकते हैं अमरूद की चटनी, इससे नहीं बढ़ेगा शुगर

डायबिटीज में खा सकते हैं अमरूद की चटनी, इससे नहीं बढ़ेगा शुगर

<p>अमरूद स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है और इसमें विभिन्न पोषक तत्व पाए जाते हैं. अमरूद के सेवन से शुगर के स्तर पर नियंत्रण रखने में मदद हो सकती है, हालांकि यह डायबिटीज को पूरी तरह से नियंत्रित करने का एकीकृत उपाय नहीं है. लेकिन इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिसमें डायबिटीज कंट्रोल करने … Read more

प्रोटीन का खजाना है ये फल, इसे खाकर आप आसानी से बना सकते हैं मसल्स

प्रोटीन का खजाना है ये फल, इसे खाकर आप आसानी से बना सकते हैं मसल्स

High Protein Fruit : शरीर के विकास में प्रोटीन का अहम रोल होता है. प्रोटीन मसल्स ग्रोथ करने के साथ उसे रिपेयर करने का काम करती है. हड्डियों को मजबूत बनाने और दांत, बाल, त्वचा के लिए प्रोटीन काम आता है. अगर शरीर में प्रोटीन की कमी हो जाए तो थकान और कमजोरी आ सकती है, … Read more

Guava does harm along with benefits, becomes villain in these diseases

Guava does harm along with benefits, becomes villain in these diseases

Guava Side Effects: You must have heard a lot about the health benefits of guava. It is eaten with great fervor in winters. From the point of view of digestion, guava is very beneficial and it is beneficial in many diseases. But like everything has side effects, guava can also cause a lot of harm … Read more

Such people should not eat guava

Such people should not eat guava

Guava Benefits: Keeping yourself fit in this busy life is no less than a challenge. If the weather is winter then the difficulty increases further. On the one hand, the mind has to be engaged in work, on the other hand, the body has to be protected from the cold. In such a situation, it … Read more

Red guava has many properties, it can remove these health problems

Red guava has many properties, it can remove these health problems

Guava Benefits: Taking care of health is very important in a busy life. If you are not able to take proper care of your health, then it is likely to cause many problems. Especially these days people need to pay special attention to their diet. Many problems of the body can be overcome with the … Read more