मोटापा ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया, नींद संबंधी विकार, टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़ा हुआ है. अमेरिका में मोटापे की व्यापकता 42% है, और 30 किग्रा/एम2 से अधिक बीएमआई वाले कम से कम 30% लोग नींद से पीड़ित हैं. मोटापे से ग्रस्त लोगों में ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया होने का खतरा अधिक … Read more
Home Lifestyle 7 Lifestyle Tips For Those Working in Night Shift to Maintain Healthy Weight Working night shift often disrupts the body clock. There is erratic routine for everything. Here are few tips to manage your late night work along with weight. The demands of working the night shift can take a toll on your … Read more
<p>डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक अगर हार्ट से बचना है तो आपको अपनी लाइफस्टाइल और खानपान का खास ख्याल रखना होगा. वहीं दूसरी तरफ आए दिन ऐसी खबर आती है कि जिम में वर्कआउट के दौरान हार्ट अटैक आ गया. ऐसे कई सारे उदाहरण है जिसमें जिम करने के दौरान लोगों को हार्ट अटैक … Read more
Home Health Cancer Symptoms in Young Adults: How Obesity Leads to Cancer? 5 Warning Signs of Growing Tumour According to a recent study, cancer is become a growing health concern in people under 50 years of age. Cancer is becoming a rising concern among youth. It is one of the leading causes of death worldwide. … Read more
Obesity In Kids: कम उम्र से ही बच्चों की लाइफस्टाइट खराब हो जाए तो मोटापा या ओबेसिटी की समस्या बहुत आसानी से जकड़ लेती है. बच्चे फूलते चले जाते हैं. बेडोल तो दिखते ही हैं सुस्त भी हो जाते हैं. ये सुस्ती शरीर को इस कदर आलसी बना देती है कि उसके बाद बीमारियां भी शरीर … Read more
Say No to White Food To Become Fit: दुनिया में इस वक्त महामारी के तौर पर फैल रही बीमारी में मोटापे (obesity)को शुमार किया जा सकता है. गलत डाइट और एक्सरसाइज की कमी के चलते जिसे देखो तेजी से बढ़ते मोटापे की शिकायत करता दिखता है. जंक फूड का ज्यादा सेवन, एक्सरसाइज की कमी और गलत … Read more
How Obesity Affect Pregnancy: Obesity means that obesity is heavy on health in many ways. As dangerous as it is for physical health, it is also dangerous for mental health. Despite this, people ignore this problem. Due to which the cause of obesity and other problems goes on. Especially for those women who want to … Read more
Side Effects Of Physical Inactivity: In this modern age, our lifestyle has deteriorated due to being sedentary. Working long hours sitting at a desk, spending hours in front of a screen, etc., is making us sick somewhere. In fact, the human body is designed to move, and when we don’t do regular physical activity, So … Read more