Body Poisture Mistakes: पेट के बल सोना बहुत से लोगों की आदत होती है. इसके कई सारे साइड इफेक्ट्स होते हैं. यह गलत बॉडी पॉश्चर में आता है. इसका निगेटिव असर हेल्थ और लाइफ की क्वालिटी पर पड़ता है. ज्यादातर लोग इस गलती से अनजान होते हैं और बार-बार इसे दोहराते हैं. हाल ही में पिलाटेस … Read more
Stop Sleeping While Studying: पढ़ने के दौरान कई बार किताबें उठाते ही क्या आपके बच्चे को भी नींद आने लगती है. बच्चों ही नहीं बड़ों के साथ भी ये समस्या देखने को मिलती है. चाहकर भी वे पढ़ नहीं पाते हैं. अगर आपके या आपके जानने वाले किसी के साथ भी ऐसा ही हो रहा है … Read more
Home Women Meet Olivia Farnsworth, a UK Teenager Who Doesn’t Sense Pain or Hunger Due to THIS Rare Disorder Shocking! 14-year-old Olivia Farnsworth can’t feel pain, hunger or danger due to a rare condition called hormone 6 deletion. As per doctors, she is the only individual known to be incapable of sensing all three stimuli. … Read more
Sleep Routine : आज नींद की समस्या काफी तेजी से बढ़ रही है. इसकी वजह से कई तरह की परेशानियां भी सामने आ रही हैं. अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (APA) के मुताबिक,दुनिया की करीब एक तिहाई आबादी नींद की समस्या से जूझ रही है. वहीं, 10 प्रतिशत लोग अनिद्रा के शिकार हैं. रात में देर तक जागना, … Read more
Power Nap: यूं तो सोने (sleep )के लिए रात बनी है लेकिन दिन में भी कई बार झपकी (nap)आ जाती है. अगर आप दिन में कभी कभार झपकी लेते हैं और या इसे गलत मान रहे हैं तो आपको बता दें कि ये छोटी सी पॉवर नैप (power nap) बड़े कमाल की चीज है. एक व्यस्त … Read more
Day Time Sleep : दोपहर में खाने के बाद नींद आना स्वाभाविक है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, दोपहर में जब हम खाना खाते हैं तो पाचन तंत्र में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है. इसकी वजह से मस्तिष्क में ब्लड की सप्लाई कम हो सकती है. इस वजह से नींद और थकान की समस्या हो सकती है. … Read more
Home Health Herbal Tea For Sleep: 6 Effective Hot Beverages to Take Before Bedtime Herbal teas are not just good for weight loss but also can help one get that much needed good night sleep. Here few varieties of hot beverages that will soothe you into a restful sleep. Herbal Tea For Sleep: 7 Effective … Read more
Joe Biden : दिल्ली में 9 और 10 सितंबर को G20 शिखर सम्मेलन आयोजित होने जा रहा है. इसमें दुनिया के बड़े पावरफुल देशों के राष्ट्राध्यक्ष और मंत्री शामिल होने जा रहे हैं. इस बैठक में शामिल होने अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडेन (Joe Biden) भारत आ रहे हैं. उनके साथ उनकी कार और कई चीजें आ … Read more