ब्राउन केले के फायदे | Health Live
Health Live 06 Mar, 03:29 PM (IST) क्या मरुआना यानि गांजा, दिल के दौरे का कारण बनता है?| मरुआना के साइड इफेक्ट्स | दिल का दौरा | health live Source link
Sleep
महिला सप्ताह विशेष – चमकती त्वचा के लिए फेस योगा | चेहरे को चमकाने वाले प्राकृतिक आसन | health live
दीपिका पादुकोण की तरह 35 के बाद कर रही हैं प्रेग्नेंसी प्लान, तो जानें कंसीव करना कितना सेफ, कितना रिस्की Source link
रात में सोते वक्त आता है पसीना? हो जाएं सावधान, कहीं इन बीमारियों की चपेट में तो नहीं हैं आप !
Night Sweats Signs: दिन में बाहर निकलने, ज्यादा काम करने या उमस की वजह से पसीना आना काफी नॉर्मल है. शरीर का तापमान बनाए रखने के लिए ये जरूरी भी है लेकिन अगर पसीना ज्यादा निकले तो खतरनाक भी हो सकता है. खासकर बिना किसी मेहनत या ठंड के दिनों में. अगर रात में सोते समय … Read more
करवट बदल-बदलकर कट रही है रात, नहीं आ रही नींद तो संभल जाइए, करें आदतों में सुधार
Sleep Problem: क्या बिस्तर पर जाने के बाद आपको भी घंटों तक नींद नहीं आ रही है, क्या आप भी सुकून भरी नींद पाने के लिए तरह रहे हैं तो आपको अपनी आदत में तुरंत सुधार करना चाहिए. दरअसल, अच्छी सेहत के लिए रात में कम से कम 6 से 8 घंटे की नींद जरूरी होती … Read more
Can Afternoon Naps Actually Be Good For Your Health? Here is What We Know
Home Health Can Afternoon Naps Actually Be Good For Your Health? Here is What We Know Did you know that afternoon naps can actually help and be beneficial for stress? While some like it and some don’t, it may serve certain health benefits. Can Afternoon Naps Actually Be Good For Your Health? Here is What … Read more
क्या आप भी पेट के बल सोना पसंद करते है? जानिए क्यों माना जाता है खतरनाक
Health Tips: क्या आप भी पेट के बल सोना पसंद करते है? जानिए क्यों माना जाता है खतरनाक Source link
पेट के बल सोते हैं या पैर पर रखते हैं पैर, जानें ऐसी 3 आदतों के बारे में जो कर सकती हैं आपको बी
Body Poisture Mistakes: पेट के बल सोना बहुत से लोगों की आदत होती है. इसके कई सारे साइड इफेक्ट्स होते हैं. यह गलत बॉडी पॉश्चर में आता है. इसका निगेटिव असर हेल्थ और लाइफ की क्वालिटी पर पड़ता है. ज्यादातर लोग इस गलती से अनजान होते हैं और बार-बार इसे दोहराते हैं. हाल ही में पिलाटेस … Read more
किताबें उठाते ही आती है नींद तो ट्राई करें ये Tips, कभी नहीं महसूस होगी सुस्ती
Stop Sleeping While Studying: पढ़ने के दौरान कई बार किताबें उठाते ही क्या आपके बच्चे को भी नींद आने लगती है. बच्चों ही नहीं बड़ों के साथ भी ये समस्या देखने को मिलती है. चाहकर भी वे पढ़ नहीं पाते हैं. अगर आपके या आपके जानने वाले किसी के साथ भी ऐसा ही हो रहा है … Read more