पैरों के दर्द को न करें नजरअंदाज, जानें दिल की बीमारी से क्या है कनेक्शन
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हार्ट डिजीज
महिला-पुरुष में अलग-अलग होते हैं हार्ट अटैक के लक्षण, जानें कैसे पहचानें
Heart Attack: हार्ट अटैक और हार्ट डिजीज तेजी से बढ़ती बीमारी है. पिछले कुछ समय में इसके काफी केस बढ़े हैं. अब 40 साल से कम लोगों में भी दिल की बीमारी बढ़ रही है. यह जानलेवा बीमारी है. इसलिए ज्यादा सावधानी की जरूरत पड़ती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हार्ट अटैक (Heart Attack) के लक्षण … Read more
हार्ट हेल्थ के लिए बहुत ही चैलेंजिंग रहा साल 2023, जानें नए साल में कैसे रखें अपने दिल का ख्याल
Year Ender 2023 : दिल से जुड़ी बीमारियां दुनियाभर में खतरनाक रूप लेती जा रही हैं. हर उम्र के लोगों में हार्ट डिजीज (Heart Diseases) का खतरा बढ़ा है. ग्लोबल हेल्थ रिपोर्ट्स की बात करें तो पिछले दो से तीन दशक में हार्ट की बीमारियों का जोखिम कई गुना तक बढ़ा है. कोरोना महामारी के बाद … Read more
ठंड में जरा सी भी लापरवाही न बरतें हार्ट पेशेंट, मॉर्निंग वॉक की टाइमिंग में करें बदलाव
Heart Disease : सर्दियों के मौसम में तापमान गिरने से हार्ट से जुड़ी समस्याएं बढ़ सकती हैं. इसलिए इस मौसम में हार्ट पेशेंट को अपने दिल का खास ख्याल रखना चाहिए. डॉक्टरों का कहना है कि ठंड में जरा सी भी लापरवाही बड़ी और गंभीर समस्या का कारण बन सकती है. हार्ट स्पेशलिस्ट का कहना है … Read more
जंक फूड से है प्यार तो हो जाएं खबरदार, आज से ही बनाएं दूरी, वरना दिल हो जाएगा बीमार
Health Tips : जंक फूड हर कोई बड़े ही चाव से मजे लेकर खाता है. खासकर बच्चे और युवाओं की तो ये सबसे पहली पसंद है. जंक फूड (Junk Food) के आगे वे नेचुरल फूड्स को इग्नोर करते हैं. जिसका असर उनकी सेहत (Health) पर पड़ता है. जंक फूड की वजह से क्रोनिक बीमारियों से लेकर … Read more
सावधान ! इस खास विटामिन की कमी से बढ़ रहीं हैं दिल की बीमारियां, जरा सी गलती जा सकती है जान
Heart Disease : बिगड़ती लाइफस्टाइल और खराब खानपान की वजह से पिछले कुछ सालों में हार्ट के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ी है. WHO के मुताबिक, हार्ट डिजीज एक जानलेवा बीमारी है. इसकी सबसे गंभीर बात ये है कि उम्र बढ़ने के साथ इसका खतरा और ज्यादा होता है. कम उम्र के लोग भी इसकी … Read more
कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज, जानें दिल के लिए ये क्यों है खतरनाक
Heart Health : एक्सरसाइज करने से शरीर सेहतमंद रहता है. यह हर मर्ज की दवा मानी जाती है. अगर एक्सरसाइज आपकी डेली रुटीन का हिस्सा है तो यह आपको फिट रखता है और कई बीमारियों से दूर भी. लेकिन यह भी सच है कि अगर एक्सरसाइज जरूरत से ज्यादा (Excessive Exercise) हो जाए तो यह सेहत … Read more