To keep your heart healthy, consume these five cereals daily, diseases will stay away.
Benefits of Cereals: To keep your heart healthy, eat these five cereals daily, diseases will stay away. Source link
Benefits of Cereals: To keep your heart healthy, eat these five cereals daily, diseases will stay away. Source link
Home Health Bad cholesterol: 7 tips to reduce LDL in the body naturally in summer When it comes to cholesterol, we often see it as a problem. However, some cholesterol is beneficial for health. It is important to maintain a balance. Here are some healthy habits to help you get there! 7 simple lifestyle changes … Read more
Cardiac disease: If you live outdoors and visit places like parks, your heart health will remain better. It also reduces the risk of dangerous diseases like heart attacks and diabetes. A recent study showed that spending time in nature reduces the risk of heart disease and many chronic illnesses. This also reduces the swelling problem. … Read more
рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдлреИрд▓ рд░рд╣реА рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕реНрдб рдФрд░ рдЬрдВрдХ рдлреВрдб рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ. рдмрд╛рд╣рд░ рдХрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдХрд░ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдмрдврд╝ рд░рд╣реА рд╣реИ. ‘рдорд┐рдирд┐рд╕реНрдЯреНрд░реА рдСрдл рд╕реНрдЯреИрдЯрд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХреНрд╕ рдПрдВрдб рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдЗрдВрдкреНрд▓реАрдореЗрдВрдЯреЗрд╢рди’ рдХреА рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреЗ рдореБрддрд╛рдмрд┐рдХ рд╕рд╛рд▓ 2023 рдореЗрдВ рдЦрд╛рдиреЗ-рдкреАрдиреЗ рдХреЗ рдмрдЬрдЯ рдХрд╛ рдЖрдзрд╛ рдпрд╛рдирд┐ 50 … Read more
Holiday Heart Syndrome: рд╡рд░реНрдХ рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╣реЙрд▓реАрдбреЗ рдкрд░ рдЬрд╛рдирд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЦреВрдмрд╕реВрд░рдд рд▓рдореНрд╣рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЦрд╛рд╕рддреМрд░ рдкрд░ рдЬрдм рдЫреБрдЯреНрдЯрд┐рдпрд╛рдВ рд▓рдВрдмреА рд╣реЛ рддреЛ рдЪреИрди рд╣реА рдЖ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдмрдврд╝рд┐рдпрд╛ рддрд░рд╣ рдореЗрдВрдЯреЗрди рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╡рдХреНрдд рднреА рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕ рд╕рдордп рдиреАрдВрдж рд╕рд╣реА рддрд░рд╣ рдкреВрд░реА рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рджрд┐рд▓-рджрд┐рдорд╛рдЧ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рдкреВрд░реА рдмреЙрдбреА рдХрд╛рдлреА рд░рд┐рд▓реИрдХреНрд╕ … Read more
Heart Health: рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рдЗрди рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ рдХреЛ рди рдХрд░реЗрдВ рдЗрдЧреНрд░реЛрд░, рдмрдврд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХрд╛ рд░рд┐рд╕реНрдХ Source link
Heart Health:┬ардЕрдЧрд░ рд╕реАрдврд╝рд┐рдпрд╛рдВ рдЪрд▓рддреЗ рд╕рдордп рд╕рд╛рдВрд╕ рдлреВрд▓реЗ рдпрд╛ рдкрд╕реАрдирд╛ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рдердХрд╛рд╡рдЯ рдЖ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рддреЛ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП. рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпреЗ рджрд┐рд▓ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реИрдВ. рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдмрд┐рдирд╛ рд╕рдордп рдЧрдВрд╡рд╛рдП рддреБрд░рдВрдд рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП. рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯреНрд╕ рдХреЗ рдореБрддрд╛рдмрд┐рдХ, рдЕрдЧрд░ рдереЛрдбрд╝реА рд╕реАрдврд╝рд┐рдпрд╛рдВ рдЪрдврд╝рддреЗ рд╣реА рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛ рдпрд╛ рджрд┐рд▓ … Read more
рдЕрдХреНрд╕рд░ рд▓реЛрдЧ рдмрд╛рд╣рд░ рдХрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЪрд╛рдЗрдиреАрд╕ рд╣реЛ рдпрд╛ рд╕рд╛рдЙрде рдЗрдВрдбрд┐рдпрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрдкрд╛рдЗрд╕реА рд╣реА рдкрд╕рдВрдж рдЖрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрди рджрд┐рдиреЛрдВ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдмреВрдврд╝реЛрдВ рддрдХ рд╕рдм рдореЗрдВ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдлреВрдб рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдХреНрд░реЗрдЬ рдмрдврд╝ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ. рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддреЗрд▓ рдФрд░ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдЦрд╛рдирд╛ рдЖрдкрдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ … Read more