High Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल सेहत के लिए काफी ज्यादा खतरनाक है. यह कई सारी बीमारियों की जड़ है. जैसे ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, हार्ट अटैक, कोरोनरी आर्टरी डिजीज, ट्रिपल वेसल डिजीज आदि. हाई कोलेस्ट्रॉल को वक्त रहते कंट्रोल नहीं किया गया तो यह मौत का कारण भी बन सकती है. ऐसा बिल्कुल नहीं है कि हर … Read more
पैरों में हो ऐसा दर्द तो भूलकर भी न करें नज़रंदाज़, कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का हो सकता है संकेत Source link
मूंग की दाल में छिपा है सेहत का खज़ाना, फायदे जान लेंगे तो शुरू कर देंगे इसे खाना, कई बीमारियों का है देसी इलाज Source link
ज्यादातर घरों में हर रोज अंडा खाया जाता है. अंडा में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, विटामिन बी2 (राइबोफ्लेविन), विटामिन बी12, विटामिन डी, कोलीन, आयरन और फोलेट सहित विभिन्न आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है. रोजाना अंडा खाने से शरीर का भरपूर विकास होता है. लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है कि अंडा हेल्दी होने … Read more
Cholesterol Symptoms: नए जमाने में लाइफस्टाइल संबंधी बीमारियां जितनी तेजी से फैल रही हैं, उतनी तेजी से इनका निराकरण संभव नहीं हो पा रहा है. कोलेस्ट्रॉल का बढ़ता स्तर इन्हीं बीमारियों में से एक है. हाई कोलेस्ट्रॉल ह्रदय रोग, हाई बीपी, डायबिटीज और मोटापे के साथ साथ अन्य कई बीमारियों का कारण बनता है. ऐसे में … Read more
Portfolio Diet : खराब खानपान शरीर में कोलेस्ट्रॉल की समस्या को बढ़ा रहा है. आजकल अधिकतर लोगों का कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ पाया जाता है. इसकी वजह से कई तरह का खतरा बढ़ सकता है. ऐसे में पोर्टफोलियो डाइट कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है. इस डाइट से दिल की बीमारियां भी कोसो … Read more
Cholesterol : दिल की सेहत को दुरुस्त रखने और उससे जुड़ी बीमारियों से बचने के लिए शरीर के कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल में रखने की सलाह दी जाती है. क्योंकि कोलेस्ट्रॉल की वजह से खून को पूरे शरीर में ले जाने वाली नलियों में ब्लड फ्लो पर असर पड़ सकता है. कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) कम या ज्यादा … Read more
Heart Health : कोलेस्ट्रॉल को दिल को दुश्मन कहा जाता है. हार्ट से जुड़ी बीमारियों के लिए ज्यादातर कोलेस्ट्रॉल ही जिम्मेदार माने जाते हैं. कोलेस्ट्रॉल नसों और धमनियों में जमा हो जाता है और ब्लड सर्कुलेशन में बाधा पैदा कर देता है. यही कारण है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स हमेशा डाइट और लाइफस्टाइल को बेहतर बनाने की … Read more