рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдФрд░ рджрд╛рд▓ рдЪреАрдиреА рдЦрд╛рдирд╛ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╕рд╣реА? | Health Live

рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рд░реНрдЪ рдФрд░ рджрд╛рд▓ рдЪреАрдиреА рдЦрд╛рдирд╛ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╕рд╣реА? | Health Live

Health Live 06 Mar, 03:29 PM (IST) рдХреНрдпрд╛ рдорд░реБрдЖрдирд╛ рдпрд╛рдирд┐ рдЧрд╛рдВрдЬрд╛, рджрд┐рд▓ рдХреЗ рджреМрд░реЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддрд╛ рд╣реИ?| рдорд░реБрдЖрдирд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ | рджрд┐рд▓ рдХрд╛ рджреМрд░рд╛ | health live Source link

рдХреНрдпрд╛ рдЗрдВрд╕рд╛рдиреЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдкреВрдБрдЫ рд╣реЛрддреА рдереА? | рдкреВрдБрдЫ | health live

рдХреНрдпрд╛ рдЗрдВрд╕рд╛рдиреЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдкреВрдБрдЫ рд╣реЛрддреА рдереА? | рдкреВрдБрдЫ | health live

<p>рдЗрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрд┐ рдХреИрд╕реЗ 25 рдорд┐рд▓рд┐рдпрди рд╕рд╛рд▓ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЖрдЬ рдХреЗ рдЗрдВрд╕рд╛рдиреЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдкреВрдВрдЫ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред</p> Source link

рдХреНрдпрд╛ рдУрдмреЗрд╕рд┐рдЯреА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╣реИ? | Health Live

рдХреНрдпрд╛ рдУрдмреЗрд╕рд┐рдЯреА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╣реИ? | Health Live

Health Live 06 Mar, 03:29 PM (IST) рдХреНрдпрд╛ рдорд░реБрдЖрдирд╛ рдпрд╛рдирд┐ рдЧрд╛рдВрдЬрд╛, рджрд┐рд▓ рдХреЗ рджреМрд░реЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддрд╛ рд╣реИ?| рдорд░реБрдЖрдирд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ | рджрд┐рд▓ рдХрд╛ рджреМрд░рд╛ | health live Source link

рдмреНрд░рд╛рдЙрди рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ | Health Live

рдмреНрд░рд╛рдЙрди рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ | Health Live

Health Live 06 Mar, 03:29 PM (IST) рдХреНрдпрд╛ рдорд░реБрдЖрдирд╛ рдпрд╛рдирд┐ рдЧрд╛рдВрдЬрд╛, рджрд┐рд▓ рдХреЗ рджреМрд░реЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддрд╛ рд╣реИ?| рдорд░реБрдЖрдирд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ | рджрд┐рд▓ рдХрд╛ рджреМрд░рд╛ | health live Source link

рдЬрд┐рдо рдХреЗ рдЪрдХреНрдХрд░ рд▓рдЧрд╛рдП рдмрд┐рдирд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдлреИрдЯ рд╕реЗ рдлрд┐рдЯ, рдмрд╕ рдЖрдЬ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдВ рдпреЗ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬреЗреЫ

рдЬрд┐рдо рдХреЗ рдЪрдХреНрдХрд░ рд▓рдЧрд╛рдП рдмрд┐рдирд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдлреИрдЯ рд╕реЗ рдлрд┐рдЯ, рдмрд╕ рдЖрдЬ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджреЗрдВ рдпреЗ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬреЗреЫ

рджреАрдкрд┐рдХрд╛ рдкрд╛рджреБрдХреЛрдг рдХреА рддрд░рд╣ 35 рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрд░ рд░рд╣реА рд╣реИрдВ рдкреНрд░реЗрдЧреНрдиреЗрдВрд╕реА рдкреНрд▓рд╛рди, рддреЛ рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрдВрд╕реАрд╡ рдХрд░рдирд╛ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╕реЗрдл, рдХрд┐рддрдирд╛ рд░рд┐рд╕реНрдХреА Source link

рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ – рдЪрдордХрддреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлреЗрд╕ рдпреЛрдЧрд╛ | рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдЪрдордХрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЖрд╕рди | health live

рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ – рдЪрдордХрддреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлреЗрд╕ рдпреЛрдЧрд╛ | рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдЪрдордХрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЖрд╕рди | health live

рджреАрдкрд┐рдХрд╛ рдкрд╛рджреБрдХреЛрдг рдХреА рддрд░рд╣ 35 рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрд░ рд░рд╣реА рд╣реИрдВ рдкреНрд░реЗрдЧреНрдиреЗрдВрд╕реА рдкреНрд▓рд╛рди, рддреЛ рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрдВрд╕реАрд╡ рдХрд░рдирд╛ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╕реЗрдл, рдХрд┐рддрдирд╛ рд░рд┐рд╕реНрдХреА Source link

рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗреЫ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХрд╣реАрдВ рдЖрдк рднреА рддреЛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рдпреЗ рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ, рд╕реЗрд╣рдд рдкрд░ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ рднрд╛рд░реА

рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗреЫ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХрд╣реАрдВ рдЖрдк рднреА рддреЛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рдпреЗ рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ, рд╕реЗрд╣рдд рдкрд░ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ рднрд╛рд░реА

Workout Mistake’s At Gym:┬ардлрд┐рдЯ рдФрд░ рд╕реЗрд╣рддрдордВрдж рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдЬрдХрд▓ рдЬрд┐рдо (gym)рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХрд╛ рдЪрд▓рди рд╣реИ. рдЪреВрдВрдХрд┐ рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ рдлрд┐рдЯ рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЗрдХреНрд╡рд┐рдкрдореЗрдВрдЯ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд▓реЛрдЧ рдЗрдирдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХрд░ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ. рд▓реЗрдХрд┐рди рдЬрд┐рдо рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдХреБрдЫ рдирд┐рдпрдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ. рдЬреЛ рдЬреЛ рдкрд╣рд▓реА … Read more

рдореЗрдВрдЯрд▓ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╕реНрдЯ рд╣реИ рдбрд╛рдВрд╕ рдХрд░рдирд╛, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж

рдореЗрдВрдЯрд▓ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╕реНрдЯ рд╣реИ рдбрд╛рдВрд╕ рдХрд░рдирд╛, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж

рдореЗрдВрдЯрд▓ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╕реНрдЯ рд╣реИ рдбрд╛рдВрд╕ рдХрд░рдирд╛, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж Source link