Cucumber water is a great way to increase fluid intake because it hydrates and adds a subtle flavor without the calories or added sugars found in many other drinks. Proper hydration is important for regulating body temperature, aiding digestion, transporting nutrients and eliminating toxins. Cucumber water is a great way to increase fluid intake, cucumber … Read more
Home Health Are you always hungry? Six reasons that can cause unhealthy cravings Have you ever found yourself constantly craving something, no matter how much you’ve eaten? If you feel this frequently, there is likely a health problem. 6 reasons why you feel hungry all the time If you’re always hungry no matter what you … Read more
Water Intake: सेहतमंद रहना है तो हर दिन पानी की पर्याप्त मात्रा पीते रहना चाहिए. पानी हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी है, यह हम सभी को पता है. बावजूद इसके हम पानी पीने में कोताही करते हैं. पानी शरीर की गंदगी को बाहर निकालकर उसे स्वस्थ रखता है. दिनभर काम या किसी और वजह से … Read more
Home Health Winter Dehydration: 5 Simple Tips to Stay Hydrated Throughout The Season Keeping yourself hydrated during winter can be difficult as we feel less thirsty during the chilly season. Here are some tips that may help! Tips To Stay Hydrated In Winter Staying hydrated in winter can be a bit of a task due … Read more
‘हाइपरथर्मिया’ ऐसी स्थिति है जब शरीर की गर्मी नॉर्मल टेंपरेचर से ज्यादा बढ़ जाता है. यह बीमारी कई कारणों से हो सकता है जैसे मौसम का बदलना, टेंपरेचर में उतार-चढ़ाव, बहुत ज्यादा शरीर को थकाने वाला काम करना, पसीना का न निकलना. इन सब के अलावा कुछ दवाएं का ज्यादा इस्तेमाल करने के कारण भी … Read more
<p>Get to know why hydration is the key to losing weight. </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> Source link
<p style="text-align: justify;">हमारे शरीर के लिए पानी काफी जरूरी है. हाल ही में एक नई स्टडी में खुलासा हुआ है कि जो लोग कम पानी पीते हैं वह वक्त से पहले बूढ़े होने लगते हैं. साथ ही साथ वक्त से पहले मौत का खतरा भी रहता है. ‘अमेरिकी संस्थान नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ’ के एक … Read more
हम में से कई लोग खाना खाने से पहले तो कुछ खाना खाने के बाद पानी पीते हैं. कुछ लोगों की आदत होती है कि वह खाना खाने के तुरंत बाद या उस दौरान ही खूब पानी पीते हैं. हालांकि खाने के बाद पानी पीने से कोई खतरा नहीं है. लेकिन सबसे जरूरी बात यह … Read more